Ajopuchero
Un delizioso piatto spagnolo a base di fagioli e maiale, cotto lentamente e servito ben caldo.
L’ajopuchero è un piatto tradizionale spagnolo, a base di verdure cotte lentamente, che combina i sapori dolci della zucca e dell’aglio con la consistenza dei fagioli. Perfetto per le serate fredde.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione25 min
- Tempo di cottura1 h 30 min
- Totale1 h 55 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato3,03 € 0,76 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,69 €
- 0,95 €
- 0,95 €
- 0,27 €
- 0,08 €
- 0,01 €
- 0,08 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- La sera prima, mettete i fagioli in ammollo in acqua.
- In una pentola capiente, cuocere la carne di maiale a pezzi, il zucca, i fagiolini e le fave (scolate), e le mele di terra tagliate a pezzi (fare una piccola incisione e poi schiacciare il pezzo fino a romperlo).
- Dopo circa 20-30 minuti, togliete la pentola, aggiungete i tuorli, lasciate cuocere e eliminate il brodo, che dovrà essere tenuto da parte. I tempi indicati sono per una cottura veloce; per un altro tipo di pentola, consultate i tempi di cottura consigliati per i fagioli. Condite a piacere.
- In una grande ciotola o mortaio, mescolate quattro cucchiai di aglio tritato con il brodo preparato. Mescolate bene fino ad ottenere una consistenza omogenea e leggermente più densa. Aggiungete quindi gli altri ingredienti e mescolate nuovamente. Servite ben caldo.
Il conto
Ajopuchero
- Un intero zucca butternut0,69 €
- 200 grammi di fagiolini0,95 €
- 4 mele di terra0,95 €
- 1 uovo intero0,27 €
- olio all’aglio0,08 €
- sale0,01 €
- pepe0,08 €
Totale3,03 €
cioè 0,76 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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