Spiedini di carne, con pezzi di manzo, fegato e pancetta
Spiedini vietnamiti con carne di manzo arrotolata attorno a fegato, pancetta e cipolle marinate, ricoperte di miele e servite con una salsa a base di anan…
Il «bò cặp vách» è uno spiedino vietnamita, molto aromatico, ideale per l’inverno. La carne di manzo marinata è avvolta da fegato, pancetta e cipolle in aceto, e poi ricoperta di miele.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione40 min
- Tempo di cottura15 min
- Riposo30 min
- Totale1 h 25 min
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturagriglia
- Costo stimato10,22 € 2,56 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
Spiedini
- 5,58 €
- 1,09 €
- 0,09 €
- 0,17 €
- 0,16 €
- 0,04 €
- 0,06 €
- 0,32 €
Salsa di pesce fermentato
- 0,40 €
- 0,04 €
- 0,04 €
- 0,16 €
Per servire
- 0,31 €
- 1,52 €
- 0,24 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 15, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Marinate la carne di manzo con aglio, pepe, zucchero, olio e le cinque spezie.
- Condite il fegato e la pancetta. ≈ 2 min
- Rosolate l’aglio in olio, quindi aggiungetelo al miele.
- Disponete le fegato, la pancetta e le cipolle tagliate a rondelle, e arrotolatevi attorno a ciascuno di essi. Infilate gli ingredienti su degli spiedini e cuoceteli alla griglia, spruzzando con miele e aglio fritto.
- Preparate la salsa: mescolate l’ananas, il mắm nêm, l’aglio, il peperoncino, lo zucchero, l’acqua bollente e le arachidi tostate.
- Disponete le spiedino su un piatto, guarnite con erbe fresche per un aspetto più invitante, e servite con gamberetti e la salsa mắm nêm. ≈ 2 min
Il conto
Spiedini di carne, con pezzi di manzo, fegato e pancetta
- 300 g di carne di manzo tagliata sottilmente5,58 €
- 100 g di pancetta di maiale, cotta e tagliata finemente1,09 €
- 100 g di cipolla in aceto (kiệu)0,09 €
- 4 spicchi d’aglio0,17 €
- 1 cucchiaino di pepe macinato0,16 €
- 1 cucchiaio di zucchero0,04 €
- 2 cucchiai di olio0,06 €
- 2 cucchiai di miele0,32 €
- 100 g di ananas tritato finemente0,40 €
- 1 spicchio d’aglio0,04 €
- 1 cucchiaio di zucchero0,04 €
- 2 cucchiai di arachidi tostate0,16 €
- 2 banane verdi0,31 €
- gamberetti in pastella1,52 €
- 2 cucchiai di scalogno e patatine fritte0,24 €
Totale10,22 €
cioè 2,56 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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