Dessert di riso allo sciroppo d’uva del Gilan

Dessert di riso allo sciroppo d’uva del Gilan

Dolci

Un dolce tipico del Gilan: riso profumato, cotto e poi ricoperto di sciroppo di uva scura (doushab), noci, cardamomo e cumino, poi steso in una ciotola e …

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Questo semplice e gustoso dessert, tipico della regione di Gilan in Iran, combina riso, sciroppo di uva scuro, noci e spezie. Si può gustare accompagnato da una tazza di tè caldo, con qualche noce grattugiata sopra.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura40 min
  • Totale55 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato1,93 € 0,32 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza glutine

Ingredienti

6 persone
  • 0,44 €
  • 1,20 €
  • 0,10 €
  • 0,19 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sciacquate il riso e cuocetelo in acqua fino a quando non sarà tenero, quindi scolatelo.
  2. Scaldate il riso in una casseruola, aggiungete il riso scolato e mescolate a fuoco basso fino a quando non è ben impregnato.
  3. Aggiungete il riso, il cardamomo e il cumino, e mescolate per altri pochi minuti. ≈ 4 min
  4. Versate in una pirofila e livellate la superficie mentre il dolce è ancora caldo. ≈ 3 min
  5. Grattugiate 2 o 3 cucchiai di formaggio e pressate con un cucchiaio per farlo aderire al riso. ≈ 8 min

Il conto

Dessert di riso allo sciroppo d’uva del Gilan

  • Un bicchiere di riso del Gilan0,44 €
  • Mezza tazza di noci tritate, più 2 o 3 noci intere per decorare.1,20 €
  • 1/2 cucchiaino di cardamomo macinato0,10 €
  • 1 cucchiaino di cumino macinato (o 1 cucchiaino di cardamomo in totale)0,19 €

Totale1,93 €

cioè 0,32 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Un bicchiere di riso del Gilan
  • Circa 2/3 di una tazza di sciroppo di uva scuro (o «doushab»)
  • Mezza tazza di noci tritate, più 2 o 3 noci intere per decorare.
  • 1/2 cucchiaino di cardamomo macinato
  • 1 cucchiaino di cumino macinato (o 1 cucchiaino di cardamomo in totale)

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