Curry di cavolo cappuccio con carne di manzo e fagioli secchi

Curry di cavolo cappuccio con carne di manzo e fagioli secchi

Piatti principali

Curry di manzo padang, con fagioli secchi e verdure, reidratati per quattro ore in acqua bollente, quindi cotti lentamente con spezie e curcuma.

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Il gulai riyak è un curry della cucina padang, in cui carne di manzo e fagioli secchi reidratati vengono cotti insieme in una salsa speziata.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura1 h 30 min
  • Riposo4 h
  • Totale5 h 50 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaSottovalutazione
  • Costo stimato9,78 € 2,45 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 9,30 €
  • 0,48 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani.

Preparazione

  1. Lasciate ammorbidire i fagioli secchi in acqua bollente per 4 ore.
  2. Pulite la carne, quindi tagliatela a cubetti di circa 3 cm. ≈ 8 min
  3. Macinate fin le resto delle spezie, ad eccezione delle foglie di curcuma. ≈ 3 min
  4. Cuocere la carne in 4 tazze d’acqua con le spezie fino a quando non sarà quasi cotta.
  5. Aggiungete i fagioli secchi e cuoceteli fino a quando non saranno teneri.

Il conto

Curry di cavolo cappuccio con carne di manzo e fagioli secchi

  • 500 g di carne per stufato (ginocchio di manzo)9,30 €
  • Mezza tazza di fagioli secchi0,48 €

Totale9,78 €

cioè 2,45 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 500 g di carne per stufato (ginocchio di manzo)
  • Mezza tazza di fagioli secchi
  • Spezie macinate, dal sapore intenso.
  • Foglie di curcuma, dal sapore

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