Pesce e frutti di mare
Scoprite questa deliziosa ricetta a base di pesce e frutti di mare, con vongole, gamberi e verdure.
Le vongole sono un tipo di crostaceo che si trova nei fiumi o nelle zone di estuario. I frutti di mare ottenuti da queste vongole sono molto gustosi.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura20 min
- Totale35 min
- DifficoltàFacile
- CostoMedio
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato23,36 € 5,84 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 21,05 €
- 0,13 €
- 0,13 €
- 0,08 €
- 0,78 €
- 0,93 €
- 0,17 €
- 0,01 €
- 0,08 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- In una casseruola, versare l’olio e scaldare.
- Aggiungete aglio, peperoni, zenzero, cipolla, pomodori e riso cotto, quindi soffriggete tutti gli ingredienti in olio caldo.
- Una volta che le verdure sono leggermente tenere, aggiungere le vongole e continuare la cottura. ≈ 3 min
- Aggiungete quindi un po' d’acqua, sale e coprite la pentola. ≈ 3 min
- Lasciare cuocere a fuoco basso fino a quando le cozze non saranno pronte.
- Durante la cottura, aggiungere la pasta di zenzero e acqua secondo necessità, mescolando continuamente. ≈ 4 min
- Una volta cotte, rimuovere le vongole. ≈ 3 min
- Categoria: Libro di cucina ≈ 3 min
Il conto
Pesce e frutti di mare
- cervo di mare21,05 €
- cipolla piccola0,13 €
- zenzero0,13 €
- aglio0,08 €
- peperone verde0,78 €
- pomodoro0,93 €
- Ingredienti per il curry0,17 €
- Sale0,01 €
- olio0,08 €
Totale23,36 €
cioè 5,84 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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