Costine di agnello con barbabietole e salsa al vino

Costine di agnello con barbabietole e salsa al vino

Piatti principali

Costine di agnello brasate con barbabietole, carote e cipolle rosse, in una salsa a base di vino rosso, miele e cannella, cotte lentamente.

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Questo piatto di agnello richiede un po' di tempo, ma è facile da preparare. Le costole cuociono lentamente in una salsa a base di vino rosso, miele e cannella, insieme a verdure arrostite.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura2 h 30 min
  • Totale3 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapiccolino, minuscolo
  • Costo stimato4,13 € 0,69 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

6 persone

Verdure e carne

  • 1,18 €
  • 0,91 €
  • 0,93 €
  • 0,07 €
  • 0,07 €
  • 0,02 €
  • 0,12 €

Salsa

  • 0,37 €
  • 0,32 €
  • 0,02 €
  • 0,12 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 8 ingredienti su 11, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Scaldare l’olio in una pentola.
  2. Aggiungete tutte le verdure. Se le carote sono grosse, tagliatele a metà e cuocetele leggermente in padella. ≈ 8 min
  3. Aggiungete il vino di aceto, lo zucchero di canna, i rametti di timo, il sale e il pepe. ≈ 3 min
  4. Cuocere e rosolare le verdure per 45 minuti, fino a quando non saranno tenere. In alternativa, è possibile eseguire questa fase in forno a 180 °C, in modo che le verdure rimangano più croccanti.
  5. In un’altra pentola, portate a ebollizione il vino e lo zafferano. Aggiungete la cannella, il timo, il sale e il pepe, e lasciate cuocere a fuoco basso fino a quando la salsa si sarà ridotta della metà.
  6. Rosolate le costine di agnello in olio a fuoco vivo, quindi aggiungetele nella prima pentola.
  7. Versate la salsa e lasciate cuocere per circa un’ora, fino a quando la carne di agnello sarà tenera.

Il conto

Costine di agnello con barbabietole e salsa al vino

  • 7 carote1,18 €
  • 1 confezione di cipolle rosse piccole (700 g)0,91 €
  • 140 ml di olio d’oliva0,93 €
  • 4 cucchiai di aceto di vino rosso o aceto balsamico0,07 €
  • 2 cucchiai di zucchero di canna0,07 €
  • sale0,02 €
  • pepe nero0,12 €
  • Un bicchiere di vino rosso0,37 €
  • alcune rametti di timo0,32 €
  • sale0,02 €
  • pepe nero0,12 €

Totale4,13 €

cioè 0,69 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 6 costine di agnello
  • 7 barbabietole
  • 7 carote
  • 3 gambi di prezzemolo
  • 1 confezione di cipolle rosse piccole (700 g)
  • 140 ml di olio d’oliva
  • 4 cucchiai di aceto di vino rosso o aceto balsamico
  • 2 cucchiai di zucchero di canna
  • 6 rami di timo
  • sale
  • pepe nero
  • Un bicchiere di vino rosso
  • Mezzo bicchiere di sciroppo di datteri (o silan)
  • 1 stecca di cannella
  • alcune rametti di timo
  • sale
  • pepe nero

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