Congresso cubano
Scoprite questa tradizionale ricetta cubana, a base di riso e fagioli neri cotti lentamente con cipolle, aglio e una salsa di pomodoro.
250px|miniatura|Congris cubano: questo piatto tradizionale cubano è preparato con riso bianco e fagioli neri. [Per favore, correggete se sapete: la ricetta qui sotto è per il congrí, che viene preparato con fagioli cotti insieme al riso.]
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione10 min
- Tempo di cottura45 min
- Totale55 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola, padella
- Costo stimato2,13 € 1,07 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,44 €
- 0,72 €
- 0,06 €
- 0,04 €
- 0,08 €
- 0,07 €
- 0,16 €
- 0,56 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Sciogliere del burro in una padella. Aggiungere la cipolla, l’aglio e l’aglio rosso. Far rosolare fino a quando la cipolla diventa dorata.
- Aggiungere i fagioli neri in una pentola con acqua e cuocere fino a quando non saranno teneri.
- Una volta che i fagioli sono teneri, aggiungere il composto di cipolla e aglio nella casseruola. Incorporare la passata di pomodoro e cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti.
- Aggiungere il riso e cuocere a fuoco basso per altri 5 minuti, fino a quando l’acqua non sarà stata assorbita. Mescolare delicatamente per evitare che il riso si ammolli.
- Congresso cubano ≈ 3 min
Il conto
Congresso cubano
- 200 grammi di riso0,44 €
- 100 g di fagioli neri0,72 €
- 3 cucchiai di sale da caffè0,06 €
- 1 spicchio d’aglio (rosso)0,04 €
- 2 spicchi d’aglio0,08 €
- Mezza cipolla0,07 €
- 3 cucchiai di passata di pomodoro0,16 €
- 4 cucchiai di burro0,56 €
Totale2,13 €
cioè 1,07 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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