Konwencja kubańska
Odkryjcie tę tradycyjną kubańską potrawę, składającą się z ryżu i czarnego fasolki, gotowanych z luk, czosnkiem i puree pomidorowym.
250px|zdjęcie|Cuban Congris: To tradycyjne danie kuchni kubańskiej, przygotowywane z białego ryżu i czarnych fasoli. [Proszę o korektę, jeśli to możliwe: poniższy przepis dotyczy „congris”, który przygotowuje się z ugotowanej fasoli razem z ryżem.]
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania45 min
- Razem55 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniarondel, patelnia
- Szacowany koszt5,71 zł 2,86 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
- 0,94 zł
- 1,57 zł
- 0,18 zł
- 0,17 zł
- 0,35 zł
- 0,40 zł
- 0,90 zł
- 1,20 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 5 z 8 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Rozgrzać masło na patelni. Dodać cebulę, czosnek i czerwony czosnek. Smażyć, aż cebula się zrumieni.
- Dodaj czarne fasole do garnka z wodą i gotuj, aż będą miękkie.
- Gdy fasola będzie miękka, dodać mieszankę z czosnku i przypraw do gotowania. Następnie delikatnie wmieszać puree pomidorowe i gotować na małym ogniu przez około 10 minut.
- Dodaj ryż i pozostaw, aby się gotował na małym ogniu przez kolejne 5 minut, aż woda zostanie wchłonięta. Delikatnie wymieszaj, aby zapobiec zmiękczeniu ryżu.
- Kongres kubański ≈ 3 min
Rachunek
Konwencja kubańska
- 200 g ryżu0,94 zł
- 100 g czarnej fasoli1,57 zł
- 3 łyżeczki soli do kawy0,18 zł
- 1 ząbek czosnku (czerwony)0,17 zł
- 2 ząbki czosnku0,35 zł
- Pół cebuli0,40 zł
- 3 łyżki puree pomidorowego0,90 zł
- 4 łyżki masła1,20 zł
Razem5,71 zł
czyli 2,86 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- Patelnia, rondel, łyżka
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.