Chalupa
Tortillas di mais croccanti, farcite con fagioli rossi, formaggio e verdure, per un piatto messicano gustoso.
Le chalupas sono una specialità messicana, originaria degli stati di Guerrero e Oaxaca. Si tratta di tortillas di mais croccanti, farcite con vari ingredienti. In questa ricetta, prepareremo le «chalupas americane», che mantengono la forma piatta ma conservano il sapore autentico di questo delizioso piatto.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione45 min
- Tempo di cottura15 min
- Totale1 h
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturafrittura, cottura alla griglia
- Costo stimato11,23 € 1,87 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
- 0,13 €
- 6,46 €
- 2,48 €
- 0,13 €
- 0,72 €
- 1,31 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Scaldate l’olio vegetale in una padella piccola. Versate circa 2,5 cm di olio nella padella. Verificate che l’olio sia alla giusta temperatura aggiungendo un piccolo pezzo di tortilla. L’olio dovrebbe iniziare a formare delle bolle e la tortilla dovrebbe diventare croccante rapidamente.
- Cuocete ogni tortilla completamente, su entrambi i lati, fino a quando non sarà ben croccante. Scolate le tortillas fritte e conservatele calde su una teglia rivestita di carta da forno o tovaglioli di carta, in un forno preriscaldato.
- Stendete uno strato di fagioli rossi su ogni tortilla, dello spessore di circa 0,6 cm. Coprite con una generosa quantità di formaggio queso fresco grattugiato e circa 1 cucchiaio di cipolla tritata. ≈ 4 min
- Posate le crostini assemblati su una piastra e cuoceteli sotto il grill fino a quando il formaggio si scioglie e inizia a bollire. Controllate attentamente per evitare che si brucino. ≈ 3 min
- Condire con lattuga tritata e pomodorini, quindi servire immediatamente. ≈ 10 min
Il conto
Chalupa
- olio vegetale0,13 €
- 12 tortillas di mais6,46 €
- 600 g di fagioli rossi schiacciati (possono essere utilizzati anche fagioli pinto o neri)2,48 €
- 1 cipolla, tritata0,13 €
- 1 pomodoro grande, tagliato a pezzi0,72 €
- 300 g di lattuga tritata1,31 €
Totale11,23 €
cioè 1,87 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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