Biryani di Nainmeen

Biryani di Nainmeen

Piatti principali

Un piatto tradizionale di pesce del Kerala, preparato con riso basmati e pesce marinato in spezie.

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Il biryani di Nainmeen è un delizioso piatto di pesce originario del Kerala. Preparatelo con riso basmati profumato e pesce marinato in una varietà di spezie.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione45 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo15 min
  • Totale1 h 30 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturaforno, piano cottura
  • Costo stimato3,66 € 0,92 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,90 €
  • 0,13 €
  • 0,93 €
  • 0,78 €
  • 0,13 €
  • 0,08 €
  • 0,19 €
  • 0,08 €
  • 0,02 €
  • 0,25 €
  • 0,08 €
  • 0,08 €
  • 0,01 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 10 ingredienti su 13, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Condite i pezzi di pesce con curcuma, senape in polvere e sale, quindi lasciateli marinare per 15 minuti.
  2. Scaldate l’olio e friggete leggermente i pezzi di pesce.
  3. Se l’aglio è già stato fritto in un altro piatto e ha assunto un colore dorato, togliere metà di questa preparazione.
  4. Nella parte restante della preparazione, mescolare l’impasto di aglio e zenzero, i peperoni verdi e i pomodori. ≈ 4 min
  5. Aggiungete le spezie, quindi soffriggete bene gli ingredienti.
  6. Aggiungete quindi lo yogurt, il prezzemolo e la menta. ≈ 3 min
  7. Aggiungete il pesce fritto a questa miscela di spezie. ≈ 3 min
  8. In un altro contenitore, cuocere il riso basmati fino a raggiungere una cottura del 70%.
  9. Disponete in una grande pirofila il riso, il pesce, le cipolle, la menta, le foglie di alloro e i fiori di zenzero infusi nel latte. ≈ 3 min
  10. Versate un po' d’olio, chiudete il contenitore e riscaldate delicatamente per circa 15-20 minuti.
  11. Servite il biryani di carne con una salsa speziata. ≈ 2 min

Il conto

Biryani di Nainmeen

  • riso basmati – 2 tazze0,90 €
  • cipolla – 3 medie (cotte)0,13 €
  • Pomodori – 2 (maturi)0,93 €
  • Peperoni verdi – 3 (privi di semi e tagliati a pezzi)0,78 €
  • Pasta di aglio e zenzero – 2 cucchiai0,13 €
  • Polvere di pepe – 1 cucchiaino0,08 €
  • Curcuma in polvere – 1/2 cucchiaino0,19 €
  • Polvere di pepe nero – 2 cucchiaini0,08 €
  • Spezie – 1 cucchiaino0,02 €
  • Latte – 1/2 tazza0,25 €
  • olio – 2 cucchiai0,08 €
  • olio – 3 cucchiai0,08 €
  • Sel – in base alle necessità0,01 €

Totale3,66 €

cioè 0,92 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • riso basmati – 2 tazze
  • Pesce di mare (pesce spada) – 500 grammi (tagliato a pezzi)
  • cipolla – 3 medie (cotte)
  • Pomodori – 2 (maturi)
  • Peperoni verdi – 3 (privi di semi e tagliati a pezzi)
  • Pasta di aglio e zenzero – 2 cucchiai
  • Polvere di pepe – 1 cucchiaino
  • Curcuma in polvere – 1/2 cucchiaino
  • Polvere di pepe nero – 2 cucchiaini
  • Spezie – 1 cucchiaino
  • Malli – Alcuni (cotti)
  • Poutheen – alcuni (cotti)
  • Latte – 1/2 tazza
  • olio – 2 cucchiai
  • olio – 3 cucchiai
  • Spezie – alcune
  • Sel – in base alle necessità
  • acqua – secondo necessità
  • Fiori di geranio – da 2 a 3 tazze (preparati in acqua calda)

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

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