Biryani z Nainmeen

Biryani z Nainmeen

Dania główne

Tradycyjne danie z ryb z Kerali, przygotowane z ryżem basmati i rybą marynowaną w przyprawach.

Powiększ zdjęcie
↓ Przejdź do przepisu

Biryani z Nainmeen to pyszne danie z ryb, pochodzące z regionu Kerala. Przygotuj je, używając aromatycznego ryżu Basmati i ryb marynowanych w różnych przyprawach.

Składniki i przygotowanie

  • Czas przygotowania45 min
  • Czas gotowania30 min
  • Odpoczynek15 min
  • Razem1 godz. 30 min
  • TrudnośćŚrednie
  • KosztTanie
  • Sposób przygotowaniapiec, piekarnik
  • Szacowany koszt16,97 zł 4,24 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.

Składniki

4 osoby
  • 6,74 zł
  • 0,80 zł
  • 5,19 zł
  • 1,50 zł
  • 0,57 zł
  • 0,20 zł
  • 0,43 zł
  • 0,20 zł
  • 0,05 zł
  • 0,48 zł
  • 0,38 zł
  • 0,38 zł
  • 0,05 zł

Ceny z polskich supermarketów dla 12 z 13 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.

Przygotowanie

  1. Przyprawcie kawałki ryb kurkumą, mąką z musztardy i solą, a następnie pozostawcie do marynowania przez 15 minut.
  2. Rozgrzej olej i smaż w głębokim tłuszczu niewielkie kawałki ryb.
  3. Jeśli czosnek został już smażony w innej potrawie i nabrał złocistego koloru, należy usunąć połowę tej porcji.
  4. W dalszej części przygotowania, wymieszać pastę z czosnku i imbiru, paprykę zieloną oraz pomidory. ≈ 4 min
  5. Dodaj przyprawy, a następnie dobrze podsmaż wszystkie składniki.
  6. Następnie dodaj jogurt, pietruszkę i miętę. ≈ 3 min
  7. Dodaj usmażone kawałki ryby do tego przyprawy. ≈ 3 min
  8. W oddzielnym naczyniu ugotuj ryż basmati, aż będzie miękki, ale nie zalany.
  9. Umieść w dużej misce ryż, przygotowane ryby, a także luk, miętę, liście wiołku i imbir w mleku. ≈ 3 min
  10. Wlej odrobinę oleju, zamknij pojemnik i delikatnie podgrzewaj przez około 15-20 minut.
  11. Podawaj biryani z mięsem z pikantną salsą. ≈ 2 min

Rachunek

Biryani z Nainmeen

  • Ryż Basmati – 2 szklanki6,74 zł
  • luk – 3 sztuki (upieczone)0,80 zł
  • pomidor – 2 (dojrzałe)5,19 zł
  • zielone papryki – 3 (pokrojone)1,50 zł
  • Pasta z czosnku i imbiru – 2 łyżki0,57 zł
  • Pieprz w proszku – 1 łyżeczka0,20 zł
  • Kurkuma w proszku – 1/2 łyżeczki0,43 zł
  • Pieprz czarny w proszku – 2 łyżeczki0,20 zł
  • Przyprawy – 1 łyżeczka0,05 zł
  • mleko – 1/2 szklanki0,48 zł
  • olej – 2 łyżki0,38 zł
  • olej – 3 łyżki0,38 zł
  • Dostępne w różnych wariantach, w zależności od potrzeb.0,05 zł

Razem16,97 zł

czyli 4,24 zł na osobę

Cena orientacyjna, zależna od sklepu.

Przybory

  • garn, naczynie do gotowania na wolnym ogniu, garnek

Zanim zaczniesz

Składniki

  • Ryż Basmati – 2 szklanki
  • Ryba z morza (ryba słodkowodna) – 500 gramów (pokrojona w kawałki)
  • luk – 3 sztuki (upieczone)
  • pomidor – 2 (dojrzałe)
  • zielone papryki – 3 (pokrojone)
  • Pasta z czosnku i imbiru – 2 łyżki
  • Pieprz w proszku – 1 łyżeczka
  • Kurkuma w proszku – 1/2 łyżeczki
  • Pieprz czarny w proszku – 2 łyżeczki
  • Przyprawy – 1 łyżeczka
  • Malli – Kilka (pieczonych)
  • Poutheen – niektóre (pieczone)
  • mleko – 1/2 szklanki
  • olej – 2 łyżki
  • olej – 3 łyżki
  • Przyprawy – kilka przykładów
  • Dostępne w różnych wariantach, w zależności od potrzeb.
  • woda – w zależności od potrzeb
  • Kwiaty geranii – 2-3 szklanki (namoczone w gorącej wodzie)

Ekran pozostaje włączony, dopóki tryb gotowania jest otwarty.

🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube

Nagrałeś ten przepis albo znasz film, który go pokazuje? Axelle obejrzy go przed dodaniem do strony.

Nic nie jest publikowane przed zatwierdzeniem.

✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę

Wasze opinie (0)

Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!

Twoja ocena