Agneau in una ciotola, servito con pasta sfoglia
Una carne di agnello stufata nel suo stesso sugo, con cipolla, aglio, pomodoro e peperone, servita in una ciotola e ricoperta da pasta sfoglia dorata al f…
Un piatto di agnello con verdure, servito in piccole ciotole, accompagnato da una pasta sfoglia dorata.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura1 h 30 min
- Totale2 h
- DifficoltàMedia
- CostoMedio
- Metodo di cotturaCottura lenta in pentola, seguita da cottura in forno.
- Costo stimato22,81 € 5,70 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 17,99 €
- 0,09 €
- 0,95 €
- 0,56 €
- 0,13 €
- 0,93 €
- 0,89 €
- 1,27 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mettete la carne nella pentola e coprite. ≈ 3 min
- Cuocere a fuoco basso per circa 30 minuti, nel suo stesso liquido.
- Aggiungete il grasso. ≈ 3 min
- Soffriggete leggermente le cipolle e l’aglio.
- Aggiungete i pomodori e i peperoni allungati. ≈ 3 min
- Aggiungete il prezzemolo, il sale e il pepe. ≈ 3 min
- Distribuiscete la carne in ciotole adatte al forno.
- Coprite le contenitore con la pasta sfoglia e infornate.
- Girate le piatti quando l’impasto è dorato, quindi servite. ≈ 2 min
Il conto
Agneau in una ciotola, servito con pasta sfoglia
- 1 kg di agnello17,99 €
- 2 cucchiai di burro o margarina0,09 €
- 4 mele di terra0,95 €
- 3 cipolle0,56 €
- 3 spicchi d’aglio freschi0,13 €
- 2 pomodori0,93 €
- 2 peperoni rossi lunghi0,89 €
- pasta sfoglia, per coprire le ciotole1,27 €
Totale22,81 €
cioè 5,70 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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