Agneau con sapore di harissa

Agneau con sapore di harissa

Piatti principali

Un piatto gustoso e speziato, perfetto per un barbecue o una serata in casa.

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Questo piatto è altrettanto gustoso come un piatto preparato in casa o durante un barbecue. Se avete già la pasta di harissa, è molto semplice.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione1 h 10 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Riposo5 min
  • Totale1 h 30 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturabarbecue
  • Costo stimato2,56 € 0,64 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,10 €
  • 0,03 €
  • 0,56 €
  • 0,19 €
  • 0,80 €
  • 0,27 €
  • 0,61 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Oltre alla carne, mescola tutti gli ingredienti per ottenere una marinatura.
  2. Condite la carne abbondantemente e lasciatela marinare per circa 1 ora.
  3. Considerando che la cottura di peperoncini piccanti o la preparazione di pasta di peperoncini possono causare difficoltà respiratorie, è importante assicurarsi che la cucina sia ben ventilata, idealmente con una cappa aspirante. ≈ 3 min
  4. Su un fornello leggermente unto, cuocere la carne per il barbecue per un totale di 8 minuti, 4 minuti per lato.
  5. Rimuovere, recuperare e lasciare riposare per 5 minuti prima di servire.

Il conto

Agneau con sapore di harissa

  • 1 cucchiaio di olio d’oliva0,10 €
  • 1 cucchiaio di succo di limone0,03 €
  • 1 cucchiaino di coriandolo fresco, appena macinato0,56 €
  • 1 cucchiaino di cumino macinato fresco0,19 €
  • 2 cucchiai di foglie di menta fresche tritate0,80 €
  • Alcune foglie e steli di coriandolo, tagliate in modo grossolano.0,27 €
  • 3 cucchiai di pasta di harissa0,61 €

Totale2,56 €

cioè 0,64 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 4 fette di carne di agnello, tagliate in fette di circa 1 cm di spessore
  • 1 cucchiaio di olio d’oliva
  • 1 cucchiaio di succo di limone
  • 1 cucchiaino di coriandolo fresco, appena macinato
  • 1 cucchiaino di cumino macinato fresco
  • 2 cucchiai di foglie di menta fresche tritate
  • Alcune foglie e steli di coriandolo, tagliate in modo grossolano.
  • 3 cucchiai di pasta di harissa

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