哈里萨风味的羊肉

哈里萨风味的羊肉

主菜

一道美味且辛辣的菜肴,非常适合烧烤或家庭聚餐。

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这道菜的味道和在家烹饪或烧烤时做的菜一样美味。如果您已经有哈里萨酱,那么制作起来非常简单。

食材与做法

  • 准备时间1 小时 10 分钟
  • 烹饪时间15 分钟
  • 静置5 分钟
  • 总计1 小时 30 分钟
  • 难度简单
  • 成本实惠
  • 烹饪方式烧烤
  • 预估成本S$3.53 S$0.88 / 人 参考价格,因商店而异。 按欧洲央行 2026年10月7日 汇率由欧元换算。

食材

4 人
  • S$0.21
  • S$0.15
  • S$0.20
  • S$0.57
  • S$1.14
  • S$0.39
  • S$0.87

7 种食材中有 3 种价格采集自新加坡超市,其余为比利时价格。

做法

  1. 除了肉之外,将所有材料混合在一起,制成腌料。
  2. liberally 调味肉,然后腌制 1 小时。
  3. 考虑到辣椒的强烈气味或制作辣椒酱可能会引起呼吸困难,请确保厨房通风良好,最好配备排烟设备。 ≈ 3 分钟
  4. 在略微涂油的烤架上,将羊肉烤制8分钟,每面烤4分钟。
  5. 食用前,取出,恢复原状,静置 5 分钟。

账单

哈里萨风味的羊肉

  • 1 汤匙橄榄油S$0.21
  • 1 汤匙柠檬汁S$0.15
  • 1 茶匙新磨的香菜S$0.20
  • 1 茶匙新磨的孜然S$0.57
  • 2 汤匙新切的薄荷叶S$1.14
  • 几片和几根香菜叶,粗略地切开S$0.39
  • 3 汤匙哈里萨酱S$0.87

总计S$3.53

即人均 S$0.88

参考价格,因商店而异。

厨具

  • 烹饪板、勺子、腌制用的盘子

开始之前

食材

  • 4块羊肉,切成1厘米厚的薄片
  • 1 汤匙橄榄油
  • 1 汤匙柠檬汁
  • 1 茶匙新磨的香菜
  • 1 茶匙新磨的孜然
  • 2 汤匙新切的薄荷叶
  • 几片和几根香菜叶,粗略地切开
  • 3 汤匙哈里萨酱

烹饪模式开启期间屏幕保持常亮。

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