Tarta picante de carne molida, frijoles rojos y wasabi
Una tarta salada muy sabrosa: una base de masa rellena de carne picada cocinada con cebolla, ajo, pimiento y frijoles rojos, condimentada con chile, jengi…
Este pastel es una creación de cocineros aficionados suecos: una base similar al chili con carne, con toques de jengibre y wasabi, que se cocina a fuego lento durante diez minutos y luego se vierte sobre una base de pastel ya horneada.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción45 min
- Total1 h 5 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de coccióncuatro
- Costo estimado8,97 € 1,50 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
- 0,88 €
- 5,83 €
- 0,10 €
- 0,10 €
- 0,37 €
- 1,20 €
- 0,26 €
- 0,01 €
- 0,22 €
Precios de supermercados de España para 8 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Extienda la masa, colóquela en un molde para tarta y haga pequeños agujeros en el fondo con un tenedor. ≈ 3 min
- Cocine la masa en el horno, siguiendo las instrucciones del paquete para una masa comprada en la tienda.
- Calentar el aceite de oliva en una sartén y sofreír la cebolla hasta que esté translúcida, luego añadir el ajo y sofreír durante un minuto.
- Añada la carne picada y cocínelo hasta que esté bien hecha.
- Añade el pimiento, los frijoles rojos, el chile, la pimienta, el jengibre y el wasabi, mezcla bien y cocina a fuego lento durante 10 minutos a fuego medio. Sazona con sal.
- Vierta la mezcla en el fondo de la tarta ya horneado y pincel el borde de la masa con huevo batido. ≈ 4 min
- Hornea en el horno a una temperatura de aproximadamente 200 °C durante unos 20 a 25 minutos, hasta que la tarta esté dorada y bien caliente.
La cuenta
Tarta picante de carne molida, frijoles rojos y wasabi
- 1 pasta brisa0,88 €
- 500 g de carne picada de ternera5,83 €
- 1 cebolla picada0,10 €
- 2 dientes de ajo picados0,10 €
- 1 pimiento picado0,37 €
- 1 lata de frijoles rojos (aproximadamente 400 g), escurridos1,20 €
- aceite de oliva0,26 €
- Sal0,01 €
- 1 huevo batido0,22 €
Total8,97 €
es decir, 1,50 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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