Salmón a la parrilla con ajonjolí y salsa de rábano picante
Filetes de salmón cocidos con la piel hacia arriba en la parrilla, rociados con aceite de oliva y espolvoreados con sésamo, servidos con una salsa de mayo…
Una receta polaca rápida: salmón a la parrilla en 12 minutos, y una salsa de eneldo preparada mientras tanto.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación10 min
- Tiempo de cocción12 min
- Total22 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónparrilla
- Costo estimado0,34 € 0,09 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 0,07 €
- 0,13 €
- 0,01 €
- 0,07 €
- 0,06 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Prepare los filetes y colócalos, con la parte de la piel hacia abajo, sobre una parrilla bien caliente. Sazone con sal, rocíe con aceite de oliva y espolvoree con semillas de sésamo. ≈ 2 min
- Cocine durante aproximadamente 12 minutos.
- Mezcle la mayonesa y el yogur, luego sazone con eneldo y sal. ≈ 4 min
- Sirva el pescado con la salsa, manzanas de tierra o pan. ≈ 2 min
La cuenta
Salmón a la parrilla con ajonjolí y salsa de rábano picante
- 4 cucharadas de aceite de oliva0,07 €
- 1 cucharada de semillas de sésamo0,13 €
- Sal0,01 €
- 2 cucharadas de mayonesa0,07 €
- 2 cucharadas de yogur natural0,06 €
Total0,34 €
es decir, 0,09 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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