Grillowany łosoś z sezamem i sosem chrzanowym
Gotowane filety łososia, skórą do dołu, na grillu, polane oliwą i posypane sezamem, podawane z sosem na bazie majonezu i jogurtu z czosnkiem.
Szybki przepis polski: łosoś grillowany przez 12 minut, a jednocześnie przygotowywana sos z czosnku.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania10 min
- Czas gotowania12 min
- Razem22 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniagrill
- Szacowany koszt2,71 zł 0,68 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 15 października 2026.
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 0,80 zł
- 1,27 zł
- 0,04 zł
- 0,47 zł
- 0,13 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 4 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Przygotuj filety i połóż je skórą do dołu na dobrze rozgrzanym grillu. Dopraw solą, skrop oliwą i posyp nasionami sezamu. ≈ 2 min
- Gotuj przez około 12 minut.
- Wymieszaj majonez z jogurtem, a następnie dopraw do smaku czosnkiem, szczypiorkiem i solą. ≈ 4 min
- Podawaj rybę z sosem, jabłkiem ziemniaczanym lub pieczywem. ≈ 2 min
Rachunek
Grillowany łosoś z sezamem i sosem chrzanowym
- 4 łyżki stołowe oliwy z oliwek0,80 zł
- 1 łyżka nasion sezamu1,27 zł
- Sel0,04 zł
- 2 łyżki majonezu0,47 zł
- 2 łyżki naturalnego jogurtu0,13 zł
Razem2,71 zł
czyli 0,68 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- grill lub grill na ognisku
- łyżka
- widelec
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.