Pollo salteado con pimientos a la indonesia

Pollo salteado con pimientos a la indonesia

Platos fuertes

Un plato indonesio: trozos de pollo recubiertos de almidón y fritos, luego salteados con cebolla, pimiento rojo y verde, salsa de ostras y salsa de soja, …

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Esta receta de pollo salteado con chiles es perfecta para una cena en familia. El pollo se cocina con pimientos rojos y verdes, lo que le da un sabor dulce y ligeramente ácido.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Total35 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado3,85 € 0,96 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 1,97 €
  • 0,05 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,36 €
  • 0,10 €
  • 0,10 €
  • 0,05 €
  • 0,18 €
  • 0,22 €
  • 0,58 €
  • 0,09 €
  • 0,01 €
  • 0,07 €
  • 0,01 €

Precios de supermercados de España para 14 de 15 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Coloque el pollo en un bol con el ajo rallado, la pimienta y la sal, y mézcle bien para cubrirlo por completo. ≈ 3 min
  2. Coloque los trozos en una capa de fécula de maíz. ≈ 10 min
  3. Cocínelos en aceite caliente hasta que estén ligeramente secos, y luego escúrrelos.
  4. En un poco de aceite, sofríe el ajo picado y la cebolla hasta que estén blandos.
  5. Añada los pimientos cortados y sofrítalos.
  6. Añade el pollo frito, luego la pimienta negra, la salsa de ostras, el azúcar, la salsa de soja y la sal. Mezcla bien.
  7. Vierta el agua y hiérgalo brevemente.
  8. Añada la fécula disuelta y mezcle hasta que la salsa espese.
  9. Añada la cebolleta, mezcle y sirva caliente. ≈ 4 min

La cuenta

Pollo salteado con pimientos a la indonesia

  • 300 g de filete de pollo, cortado en trozos de 3 × 2 cm1,97 €
  • 1 diente de ajo rallado0,05 €
  • 1/2 cucharadita de pimienta molida0,05 €
  • 1 cucharadita de sal0,01 €
  • 50 g de almidón de maíz0,36 €
  • 4 cucharadas de aceite0,10 €
  • 2 dientes de ajo, picados aproximadamente0,10 €
  • 50 g de cebolla picada gruesamente0,05 €
  • Media cebolla0,18 €
  • Media cebolla0,22 €
  • 2 cucharadas de salsa de ostras0,58 €
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida0,09 €
  • 1 cucharadita de azúcar0,01 €
  • 1 cucharada de salsa de soja con sal0,07 €
  • 1 cucharadita de sal0,01 €

Total3,85 €

es decir, 0,96 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 300 g de filete de pollo, cortado en trozos de 3 × 2 cm
  • 1 diente de ajo rallado
  • 1/2 cucharadita de pimienta molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de almidón de maíz
  • 4 cucharadas de aceite
  • 2 dientes de ajo, picados aproximadamente
  • 50 g de cebolla picada gruesamente
  • Media cebolla
  • Media cebolla
  • 2 cucharadas de salsa de ostras
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharada de salsa de soja con sal
  • 1 cucharadita de sal
  • 150 ml de agua
  • 1/2 cucharadita de fécula de mandioca disuelta en un poco de agua
  • 1 tallo de cebolleta cortado en trozos grandes

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