Mysore pak crujiente de garbanzo

Mysore pak crujiente de garbanzo

Postres

Un pastel de harina de arroz, cocinado en almíbar y en ghee hasta que se separe de los bordes, y luego cortado en cuadrados: un dulce tradicional del Karn…

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El mysore pak es un dulce originario de Mysore, elaborado con harina de garbanzo, azúcar y una gran cantidad de ghee (mantequilla clarificada). Se sirve en celebraciones y bodas.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación10 min
  • Tiempo de cocción25 min
  • Reposo30 min
  • Total1 h 5 min
  • DificultadDifícil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónCocción en almíbar
  • Costo estimado3,92 € 0,65 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Sin gluten

Ingredientes

6 personas
  • 0,26 €
  • 0,17 €
  • 3,49 €

Precios de supermercados de España para 2 de 3 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Cocine la harina de garbanzo seca en una sartén con fondo grueso a fuego bajo hasta que deje de oler a garbanzo crudo. Reserva.
  2. Calentar el agua, añadir el azúcar y remover hasta que se disuelva.
  3. Cocine el jarabe hasta que forme un hilo delgado entre dos dedos.
  4. Apague el fuego y añada el harina de garbanzo poco a poco, removiendo constantemente. ≈ 3 min
  5. Añada el ghee poco a poco, removiendo constantemente, hasta que la masa se separe de los bordes de la sartén.
  6. Vierte la mezcla sobre una bandeja engrasada con ghee y deja enfriar.
  7. Una vez que esté fría, corte la masa en cuadrados o en forma de losango y sírvala. ≈ 8 min

La cuenta

Mysore pak crujiente de garbanzo

  • 65 g de harina de garbanzo (harina de garbanzo en polvo)0,26 €
  • 150 g de azúcar0,17 €
  • 120 g de ghee3,49 €

Total3,92 €

es decir, 0,65 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 65 g de harina de garbanzo (harina de garbanzo en polvo)
  • 150 g de azúcar
  • 120 g de ghee
  • 125 ml de agua

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