Muffins de salvado con manzana y arándano rojo
Muffins suaves con harina de trigo, trozos de manzana y arándanos secos, aromatizados con canela y nuez moscada. Se recomiendan para consumirlos calientes.
Estos muffins de manzana y arándanos secos, con un toque de nuez moscada y canela, son muy fáciles de preparar y tardan solo unos minutos.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción20 min
- Reposo5 min
- Total45 min
- DificultadFácil
- CostoEconómico
- Método de cocciónCocción en el horno
- Costo estimado3,60 € 0,45 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Vegetariano
Ingredientes
personas
- 1,08 €
- 0,15 €
- 0,11 €
- 0,14 €
- 0,23 €
- 0,01 €
- 0,01 €
- 0,02 €
- 0,11 €
- 0,32 €
- 0,14 €
- 0,22 €
- 0,48 €
- 0,58 €
Precios de supermercados de España para 11 de 14 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Mezcle el zumo y la leche en un bol. Deje reposar durante 5 minutos.
- En otro recipiente, mezcle la harina, la levadura, la canela, la sal, el bicarbonato, las clavos de olor y la nuez moscada. ≈ 4 min
- Añade el azúcar morena, el aceite y el huevo a la mezcla de harina. Luego, incorpora los ingredientes secos, y después la manzana y las bayas de goji. ≈ 4 min
- Distribuyan la masa en moldes para muffins engrasados. ≈ 3 min
- Rellenar los mejillones hasta tres cuartos. Hornear a 200 °C (400 °F) durante 15 a 20 minutos, hasta que una cuchara introducida en el centro salga limpia.
La cuenta
Muffins de salvado con manzana y arándano rojo
- 180 g de harina de trigo natural1,08 €
- 18 cl de leche0,15 €
- 180 g de harina0,11 €
- 6 gramos de polvo para hornear (1 cucharadita y media)0,14 €
- 1 cucharadita y media de canela0,23 €
- 3/4 de cucharadita de sal0,01 €
- 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio0,01 €
- 1/8 de cucharadita de clavo de olor molido0,02 €
- una pizca de nuez moscada rallada0,11 €
- 180 g de azúcar morena, oscura0,32 €
- 8 cucharadas de aceite vegetal0,14 €
- 1 huevo0,22 €
- 360 g de manzanas peladas y cortadas en trozos0,48 €
- 120 g de arándanos secos0,58 €
Total3,60 €
es decir, 0,45 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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