Frita, guiso argelino de pimiento y tomate
"Las patatas fritas de los negros: pimientos asados y tomates pelados, cocidos en aceite de oliva con ajo, tomillo y laurel, servidos muy calientes sobre …
Las patatas fritas son un plato principal típico de la cocina española, especialmente popular en las regiones del sur.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción50 min
- Reposo10 min
- Total1 h 20 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado9,69 € 2,42 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Sin gluten
- Bajo en lactosa
Ingredientes
personas
- 4,07 €
- 4,38 €
- 0,87 €
- 0,20 €
- 0,17 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Retiren el exceso de piel de las tomates, pelenlas y quiten las semillas, presionando suavemente entre las palmas de las manos. ≈ 8 min
- Asar los pimientos a la parrilla, retirar la piel y cortarlos en trozos grandes.
- En una sartén grande, calentar 3 cucharadas de aceite de oliva con los pimientos, el ajo picado, el tomillo y la hoja de laurel; sazonar con sal y pimienta.
- Cocine durante diez minutos a fuego medio.
- Añada los tomates en trozos y deje cocer a fuego lento, con la tapa puesta y sin remover, hasta que alcancen la consistencia de una compota.
- En otra sartén, fríar los costillas a fuego alto, hasta que estén doradas.
- Coloque la carne en un plato, cúbrala con las patatas fritas, espolvoree con perejil picado y sirva muy caliente. ≈ 2 min
La cuenta
Frita, guiso argelino de pimiento y tomate
- 4 costillas de cerdo o de cordero4,07 €
- 2 kg de tomates4,38 €
- 2 pimientos rojos y 2 pimientos verdes.0,87 €
- 4 dientes de ajo0,20 €
- Sal, pimienta, aceite de oliva0,17 €
Total9,69 €
es decir, 2,42 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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