Ensalada tibia de bacalao con papas
Una ensalada tibia de bacalao desmenuzado y manzana de tierra, aromatizada con ajo y perejil, rociada con aceite de oliva caliente. Un plato español senci…
Una ensalada española tibia, con bacalao cocido y manzanas de tierra, combinados con aceite de oliva caliente.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación25 min
- Tiempo de cocción20 min
- Total45 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónCocción en agua, seguida del ensamblaje.
- Costo estimado2,67 € 0,67 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
- Bajo en lactosa
- Sin gluten
Ingredientes
personas
- 0,69 €
- 0,72 €
- 0,01 €
- 0,05 €
- 0,05 €
- 1,15 €
Precios de supermercados de España.
Preparación
- Cocine las manzanas de tierra en una gran cantidad de agua muy salada: 10 minutos a fuego alto, y luego 10 minutos a fuego bajo.
- Lávelos, pélenselos, córtalos en rodajas y resérvalos en un bol. ≈ 8 min
- Coloque el bacalao en agua fría sobre el fuego. Justo antes de que hierva, apague el fuego y reserve.
- Cuando el bacalao esté frío, retire la piel, desmenúzala y añádala a las manzanas de tierra. ≈ 3 min
- Sal, pimienta, y luego añada el perejil y el ajo finamente picados. ≈ 2 min
- Vierta aceite de oliva caliente sobre la mezcla y cubra durante 4 minutos.
- Mezcle un poco antes de servir. ≈ 4 min
- El bacalao debe quedar cocido pero firme. ≈ 3 min
La cuenta
Ensalada tibia de bacalao con papas
- 1 vaso de aceite de oliva (aproximadamente 20 cl)0,69 €
- 800 g de manzanas de tierra0,72 €
- sal0,01 €
- pimienta0,05 €
- 1 diente de ajo0,05 €
- perejil1,15 €
Total2,67 €
es decir, 0,67 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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