Dudh mug potol, frijol mungo y potol en leche
Judías mungo asadas al horno, cocinadas con rodajas de calabacín (calabaza amarga) fritas en ghee, suavizadas con leche y condimentadas con chile verde y …
Un plato vegetariano bengalí, suave y ligero, en el que los guisantes mungo y el potol se combinan con leche.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción35 min
- Total55 min
- DificultadFácil
- Método de cocciónCocción en sartén y cocción a fuego lento
- Vegetariano
Ingredientes
personas
- 0,21 €
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Preparación
- Cocine los guisantes mungo secos a la parrilla en una sartén hasta que estén ligeramente dorados.
- Lave las patatas, córtalas por la mitad a lo largo, y luego en rodajas. ≈ 8 min
- Calentar el ghee en una sartén y freír ligeramente los cebolletes. Reservarlos.
- En la misma sartén, sofríe los guisantes tostados, la pasta de jengibre, el azafrán y la sal.
- Añada agua según sea necesario para cocinar los guisantes.
- Una vez que los guisantes estén cocidos, añada los tocino crujiente, la leche y el azúcar, y mezcle bien. ≈ 4 min
- Cocine un poco de agua con los chiles verdes cortados por la mitad.
- Termine con un hilo de ghee y sirve caliente con arroz. ≈ 2 min
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