Albóndigas de pollo de Kerala

Croquetas de pollo de Kerala

Aperitivos

Las «cutlets de pollo del Kerala»: pollo desmenuzado mezclado con manzana de tierra machacada, especiado con pimiento, jengibre y garam masala, rebozado e…

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En Kerala, las croquetas de pollo son un aperitivo imprescindible para el té y las celebraciones. El pollo cocido y desmenuzado se mezcla con manzanas de tierra y especias tostadas, y luego se forman, se rebozan y se fríen.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción30 min
  • Reposo10 min
  • Total1 h 10 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónfreír
  • Costo estimado1,41 € 0,35 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.

Ingredientes

4 personas
  • 0,20 €
  • 0,10 €
  • 0,12 €
  • 0,17 €
  • 0,16 €
  • 0,02 €
  • 0,11 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,07 €
  • 0,33 €
  • 0,07 €

Precios de supermercados de España para 10 de 12 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Cocine el pollo en un poco de agua con una pizca de cúrcuma, pimienta y sal, escúrrelo y luego desmenúzalo o pícalo finamente.
  2. Sofríe la cebolla, el jengibre, el ajo y los chiles en un poco de aceite, hasta que la cebolla se ponga dorada.
  3. Añada el chile, la cilantro en polvo, el azafrán y el garam masala, y sofría hasta que el olor crudo desaparezca.
  4. Añade el pollo, las manzanas de tierra, las hojas de curry, el cilantro y la sal, mezcla bien y apaga el fuego. ≈ 8 min
  5. Una vez que la mezcla se haya enfriado, forme los filetes con la forma que prefieras.
  6. Mézclelos con el huevo batido, luego rodéalos en pan rallado.
  7. Cocínelos en aceite bien caliente a fuego medio, hasta que estén dorados por ambos lados.
  8. Exprime los líquidos sobre papel absorbente. ≈ 2 min

La cuenta

Croquetas de pollo de Kerala

  • 1 a 2 manzanas medianas, cocidas y machacadas.0,20 €
  • 1 cebolla grande, finamente picada0,10 €
  • 2 a 3 dientes de ajo picados0,12 €
  • 1/2 cucharadita de pimentón en polvo0,17 €
  • 1/2 cucharadita de cilantro en polvo0,16 €
  • 1/4 de cucharadita de cúrcuma0,02 €
  • 1/4 de cucharadita de garam masala0,11 €
  • 1/2 cucharadita de pimienta molida0,05 €
  • sal0,01 €
  • Aceite para cocinar y freír0,07 €
  • 1 a 2 huevos batidos0,33 €
  • pan rallado0,07 €

Total1,41 €

es decir, 0,35 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • Entre 250 y 300 gramos de pollo sin hueso.
  • 1 a 2 manzanas medianas, cocidas y machacadas.
  • 1 cebolla grande, finamente picada
  • 1 trozo pequeño de jengibre rallado
  • 2 a 3 dientes de ajo picados
  • 2 a 3 chiles verdes picados
  • 1 manojo de hojas de curry
  • 1 manojo pequeño de cilantro picado
  • 1/2 cucharadita de pimentón en polvo
  • 1/2 cucharadita de cilantro en polvo
  • 1/4 de cucharadita de cúrcuma
  • 1/4 de cucharadita de garam masala
  • 1/2 cucharadita de pimienta molida
  • sal
  • Aceite para cocinar y freír
  • 1 a 2 huevos batidos
  • pan rallado

La pantalla permanece encendida mientras el modo cocina está abierto.

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