Chutney de tomate con pasas

Chutney de tomate con pasas

Salsas

Un chutney sueco agridulce: tomates pelados, cebolla, ajo y pasas cocidos durante 20 minutos con azúcar, vinagre, pimienta de cayena y garam masala, y lue…

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Esta salsa de tomate es perfecta para añadir sabor a tus platos. Se prepara rápidamente y combina bien con carne o pescado.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación15 min
  • Tiempo de cocción20 min
  • Reposo20 min
  • Total55 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Calorías49 kcal/pers.
  • Método de cocciónolla
  • Costo estimado2,88 € 0,29 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sin gluten

Ingredientes

10 personas
  • 1,10 €
  • 0,10 €
  • 0,20 €
  • 0,74 €
  • 0,01 €
  • 0,25 €
  • 0,00 €
  • 0,06 €
  • 0,42 €

Precios de supermercados de España para 7 de 9 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Remojar las tomates en agua hirviendo durante 20 segundos, pelarlas y picarlas de forma gruesa.
  2. Pelar y picar el ajo y la cebolla. ≈ 8 min
  3. En una olla, combine el guindilla, la pasta de tomate, la cebolla, el ajo, los tomates, el azúcar, el vinagre, el garam masala y la sal. ≈ 3 min
  4. Lleve a ebullición y luego deje hervir suavemente durante 20 minutos.
  5. Pruebe y corrija. ≈ 2 min
  6. Deje enfriar y vierta en frascos limpios.

La cuenta

Chutney de tomate con pasas

  • 500 g de tomate1,10 €
  • 1 cebolla amarilla0,10 €
  • 4 dientes de ajo0,20 €
  • 1 dl de puré de manzana0,74 €
  • 1 cucharadita de sal0,01 €
  • 1 cucharadita de pimienta de Cayenna0,25 €
  • 3/4 de kilogramo de azúcar0,00 €
  • 1 dl de vinagre de vino blanco0,06 €
  • 1 cucharadita de garam masala (opcional)0,42 €

Total2,88 €

es decir, 0,29 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Valores nutricionales por porción

Calorías49 kcal
Grasas0,2 g
de las cuales saturadas0,1 g
Carbohidratos10,5 g
de los cuales azúcares9,4 g
Fibra1,3 g
Proteínas0,8 g
Sal0,01 g

Antes de empezar

Ingredientes

  • 500 g de tomate
  • 1 cebolla amarilla
  • 4 dientes de ajo
  • 1 dl de puré de manzana
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta de Cayenna
  • 3/4 de kilogramo de azúcar
  • 1 dl de vinagre de vino blanco
  • 1 cucharadita de garam masala (opcional)

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