Bhorta de cilantro con ajo y chile
Una puré bengalí rápido: hojas de cilantro salteadas brevemente con ajo, cebolla y chiles, luego machacadas con sal, y rociadas con aceite de mostaza.
El bhorta es un puré rústico que se sirve con arroz caliente. Este plato destaca por el uso de cilantro fresco, que se realza con el picante.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación15 min
- Tiempo de cocción5 min
- Total20 min
- DificultadFácil
- Método de cocciónCocción en sartén y posterior picado
- Vegetariano
- Vegano
Ingredientes
personas
- 15,63 €
- 0,21 €
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- 0,10 €
- 0,02 €
Preparación
- Retire las raíces y los tallos duros de la cilantro, lávala cuidadosamente, sécala y pícala gruesamente. ≈ 8 min
- Calentar el aceite de mostaza en una sartén.
- Añada los dientes de ajo enteros y cocínelos a fuego bajo.
- Añada la cebolla cortada en trozos grandes y los chiles verdes, y luego mezcle. ≈ 4 min
- Cuando la cebolla empiece a dorarse ligeramente, añada los chiles secos. ≈ 3 min
- Añada el perejil picado y mezcle suavemente durante 30 segundos a 1 minuto. No lo cocine demasiado.
- Retirar del fuego y dejar que todos los ingredientes se enfríen.
- Triture en un mortero, junto con la sal, los ingredientes fritos hasta obtener una pasta fina. ≈ 4 min
- Si lo desea, añada comino molido y unas gotas de jugo de limón. ≈ 3 min
- Termine con un hilo de aceite de mostaza y mezcla bien. ≈ 4 min
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