Café tostado

Bánh tiêu, donas vietnamitas de ajonjolí

Postres

Este pastel, un clásico del norte, es suave y crujiente, fácil de preparar y perfecto para el desayuno o como un tentempié.

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El bánh tiêu es un pastel suave y crujiente que tiene su origen en el sur, pero que es muy apreciado en el norte. Es un pastel que muchas mujeres disfrutan y que es perfecto para el desayuno o como merienda.

Ingredientes y preparación

  • Tiempo de preparación30 min
  • Tiempo de cocción15 min
  • Reposo2 h
  • Total2 h 45 min
  • DificultadFácil
  • CostoEconómico
  • Método de cocciónfreír
  • Costo estimado1,06 € 0,13 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
  • Vegetariano
  • Vegano

Ingredientes

8 personas
  • 0,08 €
  • 0,34 €
  • 0,01 €
  • 0,17 €
  • 0,18 €
  • 0,15 €
  • 0,13 €

Precios de supermercados de España para 6 de 7 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.

Preparación

  1. Mezcle la harina y el azúcar, reservando 1 cucharadita de azúcar para el levadura. Añada el polvo para hornear y la sal. ≈ 4 min
  2. Disuelva el azúcar en café en agua tibia, añada la levadura y deje reposar durante 10 minutos.
  3. Vierta la mezcla de harina en el agua con levadura y mezcle bien, añadiendo harina o agua según sea necesario para obtener una masa suave. ≈ 4 min
  4. Amasar durante 8 a 15 minutos sobre una superficie enharinada.
  5. Engrasa un recipiente, añade la masa, cúbrelo con film transparente y déjalo levar durante 1 a 2 horas, hasta que duplique su volumen.
  6. Desgasifique la masa, forme una masa alargada y córtala en porciones iguales. ≈ 10 min
  7. Extienda cada porción en forma de disco, y pase cada una por el sésamo presionando ligeramente con un rodillo. ≈ 4 min
  8. Freír los discos en aceite caliente a fuego medio y constante, dándoles la vuelta, hasta que estén inflados y dorados.

La cuenta

Bánh tiêu, donas vietnamitas de ajonjolí

  • 70 gramos de azúcar0,08 €
  • 7 g de levadura seca para pan0,34 €
  • 5 gramos de sal0,01 €
  • 7 gramos de polvo para hornear0,17 €
  • 20 g de semillas de sésamo blanco0,18 €
  • 250 g de harina0,15 €
  • aceite para freír0,13 €

Total1,06 €

es decir, 0,13 € por persona

Precio orientativo, varía según la tienda.

Antes de empezar

Ingredientes

  • 160 ml de agua tibia
  • 70 gramos de azúcar
  • 7 g de levadura seca para pan
  • 5 gramos de sal
  • 7 gramos de polvo para hornear
  • 20 g de semillas de sésamo blanco
  • 250 g de harina
  • aceite para freír

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