Sriuba aux brocolis

Sriuba aux brocolis

Sauces

Découvrez cette sriuba aux brocolis, un plat traditionnel de la cuisine belge. Simple et savoureuse, elle se prépare en une heure.

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La sriuba est un plat traditionnel de la cuisine belge, souvent associé à des frites. Cette version aux brocolis apporte une touche végétarienne tout en restant délicieuse.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson40 min
  • Total55 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé5,15 € 1,29 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 0,39 €
  • 0,20 €
  • 0,85 €
  • 0,17 €
  • 0,93 €
  • 0,51 €
  • 1,55 €
  • 0,17 €
  • 0,07 €
  • 0,30 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Mélangez la viande hachée, le poivron vert, les droissins et la pâte de piment. Formez des boulettes de la taille d'un pistolet. ≈ 10 min
  2. Faites chauffer de l'huile dans une poêle et faites rissoler les boulettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Réservez.
  3. Dans la même poêle, faites revenir les carottes et le chou-fleur coupés en petits morceaux.
  4. Ajoutez l'eau et le vin blanc, portez à ébullition puis laissez mijoter pendant 15 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  5. Ajoutez la moutarde, salez et poivrez. Laissez mijoter encore 5 minutes.
  6. Servez la sriuba avec de la purée de pommes de terre et des frites.

L'addition

Sriuba aux brocolis

  • 1/2 paquet de chicons (brocolis)0,39 €
  • 1/4 de poivron vert0,20 €
  • 100 g de viande hachée0,85 €
  • 1 cuillère à soupe de pâte de piment0,17 €
  • 200 g de moutarde0,93 €
  • 3 carottes0,51 €
  • 2-3 chicons (brocolis)1,55 €
  • 1 carotte0,17 €
  • 1 morceau de céleri0,07 €
  • 1/2 verre de vin blanc0,30 €
  • Sel et poivre0,01 €

Total5,15 €

soit 1,29 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1/2 paquet de chicons (brocolis)
  • 1/2 tige de chou-fleur
  • 1/4 de poivron vert
  • 100 g de viande hachée
  • 1 cuillère à soupe de droissins
  • 1 cuillère à soupe de pâte de piment
  • 200 g de moutarde
  • 3 carottes
  • 2-3 chicons (brocolis)
  • 1 carotte
  • 1 morceau de céleri
  • 1 verre d'eau
  • 1/2 verre de vin blanc
  • Sel et poivre

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