Soupe verte de courge-gourde au pecorino
Une soupe italienne simple, à base de courge-gourde, de pommes de terre, d'oignon et de tomates cerises, enrichie de parmesan et de pecorino.
La soupe verte du Cilento, région du sud de l'Italie, est une soupe riche et copieuse, où la courge-gourde est mijotée avec les pommes de terre et le fromage.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson25 min
- Total45 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonMijotage
- Coût estimé3,46 € 0,87 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,30 €
- 0,19 €
- 1,09 €
- 0,16 €
- 0,61 €
- 1,11 €
Préparation
- Épluchez la courge-gourde à l'éplucheur ou au couteau pour retirer la fine peau verte. ≈ 8 min
- Coupez-la en tranches épaisses de 2 cm et retirez la partie centrale qui contient les graines. ≈ 8 min
- Versez l'huile d'olive dans une casserole. ≈ 3 min
- Faites revenir très brièvement un peu d'oignon et quelques tomates cerises.
- Ajoutez l'eau, le sel et le cube de bouillon.
- Ajoutez les pommes de terre cuites en dés. ≈ 3 min
- Ajoutez des cubes de parmesan et de pecorino, en abondance. ≈ 3 min
- Ajoutez la courge-gourde et faites cuire le tout pendant 20 minutes.
L'addition
Soupe verte de courge-gourde au pecorino
- Huile d'olive extra-vierge, un filet0,30 €
- 1 oignon0,19 €
- Quelques tomates cerises1,09 €
- 1 cube de bouillon0,16 €
- 2 pommes de terre, cuites et coupées en dés0,61 €
- Beaucoup de parmesan et de pecorino râpés1,11 €
Total3,46 €
soit 0,87 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube
✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction
Vos avis (0)
Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !
Vous avez testé cette recette ? Connectez-vous pour laisser votre avis et votre note.
Pour proposer une correction, il faut être membre. Inscrivez-vous gratuitement, ou connectez-vous : vous pourrez alors signaler une erreur ou proposer une amélioration, et Axelle la relira.
Créer un compte gratuit Se connecter
Vous reviendrez sur cette recette juste après.