Soupe de haricots rouges mixés au maïs

Soupe de haricots rouges mixés au maïs

Entrées

Une purée de haricots rouges au jus de tomate, relevée de cumin et de grains de maïs : un accompagnement mexicain simple, servi chaud ou froid.

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Cet accompagnement mexicain se marie très bien avec les viandes. Les haricots mixés au jus de tomate sont parfumés au cumin et agrémentés de maïs.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation15 min
  • Temps de cuisson7 min
  • Repos30 min
  • Total52 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonmixage
  • Coût estimé3,64 € 0,91 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan
  • Sans gluten

Ingrédients

4 personnes
  • 1,99 €
  • 1,17 €
  • 0,36 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,06 €

Préparation

  1. Mixez les haricots au blender en ajoutant le jus de tomate. ≈ 4 min
  2. Faites revenir le cumin, puis salez et poivrez.
  3. Incorporez le maïs au mélange. ≈ 4 min
  4. Laissez reposer la préparation au moins 30 minutes dans un endroit frais.
  5. Servez tiède ou froid. ≈ 2 min

L'addition

Soupe de haricots rouges mixés au maïs

  • 500 g de haricots rouges (ou pinto)1,99 €
  • 500 ml de jus de tomate1,17 €
  • 100 g de grains de maïs0,36 €
  • 1 c. à café de cumin0,05 €
  • sel0,01 €
  • poivre0,06 €

Total3,64 €

soit 0,91 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 500 g de haricots rouges (ou pinto)
  • 500 ml de jus de tomate
  • 100 g de grains de maïs
  • 1 c. à café de cumin
  • sel
  • poivre

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