Zupa z czerwonej fasoli zmiksowanej z kukurydzą
Purée z czerwonej fasoli z sosem pomidorowym, z dodatkiem kminku i kukurydzy – proste danie meksykańskie, podawane na ciepło lub na zimno.
To meksykańskie danie doskonale komponuje się z mięsem. Fasola, zmiksowana z sokiem pomidorowym, jest przyprawiona kminkiem i zawiera kukurydzę.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania7 min
- Odpoczynek30 min
- Razem52 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniamieszanie
- Szacowany koszt21,16 zł 5,29 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Bezglutenowe
Składniki
osoby
- 9,24 zł
- 9,99 zł
- 1,17 zł
- 0,43 zł
- 0,06 zł
- 0,27 zł
Ceny z polskich supermarketów.
Przygotowanie
- Wymieszaj fasolę w kielichowym blenderze, dodając sok pomidorowy. ≈ 4 min
- Podsmaż nasiona kmínu, a następnie dopraw solą i pieprzem.
- Dodaj kukurydzę do mieszanki. ≈ 4 min
- Pozostawcie przygotowanie na co najmniej 30 minut w chłodnym miejscu.
- Można podawać letnie lub zimne. ≈ 2 min
Rachunek
Zupa z czerwonej fasoli zmiksowanej z kukurydzą
- 500 g czerwonych fasoli (lub fasoli Pinto)9,24 zł
- 500 ml soku pomidorowego9,99 zł
- 100 g kukurydzy1,17 zł
- 1 łyżeczka startego kminku0,43 zł
- sól0,06 zł
- pieprz0,27 zł
Razem21,16 zł
czyli 5,29 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- miska blendera, patelnia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Na naszej stronie na Facebooku
0 reakcji · 0 komentarzy
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.