Salade de chou chinois, chicorée et emmental

Salade de chou chinois, chicorée et emmental

Entrées

Une salade croquante de chou chinois, chicorée, concombre, poivron et fromage jaune, relevée d'une vinaigrette à l'ail et au basilic. Prête en 20 minutes.

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Cette salade croquante associe chou chinois, chicorée, poireau, concombre et poivron rouge, avec des dés de fromage. Une vinaigrette à l'ail et au basilic l'assaisonne.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson—
  • Repos20 min
  • Total40 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpréparation à froid
  • Coût estimé4,12 € 1,03 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Sans gluten

Ingrédients

4 personnes
  • 0,77 €
  • 0,89 €
  • 0,69 €
  • 0,15 €
  • 0,71 €
  • 0,13 €

Vinaigrette

  • 0,14 €
  • 0,01 €
  • 0,08 €
  • 0,54 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Écrasez l'ail, mélangez tous les ingrédients de la vinaigrette et laissez reposer.
  2. Lavez les légumes et retirez le cœur du chicon. Émincez finement le chou, le poireau et le chicon, arrosez de jus de citron et mélangez. Coupez le concombre en rondelles, le poivron et le fromage en dés. Réunissez les légumes et nappez de vinaigrette. ≈ 8 min
  3. Parsemez de persil ciselé au moment de servir. ≈ 2 min

L'addition

Salade de chou chinois, chicorée et emmental

  • 1 chicon0,77 €
  • 1 concombre0,89 €
  • 1 poivron rouge0,69 €
  • 1/2 poireau0,15 €
  • Persil plat ciselé0,71 €
  • Jus de citron0,13 €
  • 5 c. à soupe d'huile0,14 €
  • 2 c. à soupe de vinaigre de vin0,01 €
  • 2 gousses d'ail0,08 €
  • 1 c. à soupe de basilic0,54 €
  • Sel et poivre0,01 €

Total4,12 €

soit 1,03 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1/2 chou chinois
  • 1 chicon
  • 1 concombre
  • 1 poivron rouge
  • 1/2 poireau
  • 150 g de fromage jaune (type gouda ou emmental)
  • Persil plat ciselé
  • Jus de citron
  • 5 c. à soupe d'huile
  • 2 c. à soupe de vinaigre de vin
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de basilic
  • 1 pincée de sucre
  • Sel et poivre

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