Salade de chou blanc au carvi

Salade de chou blanc au carvi

Entrées

Une salade de chou blanc émincé, ébouillanté puis assaisonné d'un vinaigre parfumé au carvi : légère, peu calorique et prête en quelques minutes.

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Cette salade de chou légère se prépare avec un simple vinaigre parfumé au carvi. Une option maigre et rafraîchissante, pour accompagner un repas.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation10 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Repos15 min
  • Total35 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonsans cuisson
  • Coût estimé1,39 € 0,35 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Végan
  • Sans gluten
  • Faible en calories
  • Allégé en matières grasses

Ingrédients

4 personnes
  • 1,14 €
  • 0,01 €
  • 0,01 €
  • 0,23 €

Préparation

  1. Émincez finement le chou, ébouillantez-le avec de l'eau bouillante et laissez-le quelques minutes.
  2. Égouttez-le et plongez-le dans un vinaigre assaisonné de carvi, d'édulcorant et de sel. ≈ 2 min
  3. Si vous aimez, ajoutez des rondelles d'oignon rouge. ≈ 3 min

L'addition

Salade de chou blanc au carvi

  • 600 g de chou blanc1,14 €
  • sel0,01 €
  • 3 c. à soupe de vinaigre0,01 €
  • 1 oignon rouge en rondelles (facultatif)0,23 €

Total1,39 €

soit 0,35 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 600 g de chou blanc
  • sel
  • 1 c. à café de graines de carvi
  • 3 c. à soupe de vinaigre
  • édulcorant, selon le goût
  • 1 oignon rouge en rondelles (facultatif)

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