Risotto à l'avocat et au cerfeuil
Un risotto crémeux à l'avocat très mûr, au cerfeuil et au zeste de citron vert, garni de tranches d'avocat marinées. Idéal avec un poisson poêlé.
Un risotto fruité, relevé de citron vert et de cerfeuil, qui accompagne très bien un filet de poisson.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation40 min
- Temps de cuisson25 min
- Repos5 min
- Total1 h 10
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonCuisson à la casserole, en versant peu à peu le bouillon
- Coût estimé7,41 € 1,85 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 1,21 €
- 0,19 €
- 0,98 €
- 0,98 €
- 2,58 €
- 1,30 €
- 0,11 €
- 0,05 €
- 0,01 €
Préparation
- Lavez le citron vert à l'eau tiède, séchez-le et râpez sa zeste. ≈ 8 min
- Roulez le citron sur le plan de travail pour libérer davantage de jus, puis pressez-le. ≈ 10 min
- Pelez finement les avocats à l'économe, puis coupez-les en tournant autour du noyau au couteau. ≈ 8 min
- Séparez la moitié supérieure en la faisant tourner, et frottez-la aussitôt avec un peu de jus de citron pour garder sa belle couleur verte. ≈ 2 min
- Frappez le couteau dans le noyau de la moitié inférieure, faites-le tourner pour le retirer, puis frottez la chair avec du jus de citron. ≈ 3 min
- Coupez chaque moitié d'avocat en huit tranches. ≈ 8 min
- Coupez une des tranches d'avocat dans le sens de la longueur, mettez-les dans un saladier et arrosez-les d'environ 2 c. à soupe de jus de citron vert. ≈ 8 min
- Mélangez délicatement les tranches et réservez-les. ≈ 4 min
- Écrasez la chair du deuxième avocat à la fourchette, puis mélangez-la avec le reste du jus pour obtenir une purée. ≈ 4 min
- Pelez l'oignon et coupez-le en petits dés. ≈ 8 min
- Lavez le cerfeuil, séchez-le, mettez de côté quelques jolis bouquets, puis effeuillez le reste et hachez-le finement. ≈ 8 min
- Faites bouillir le bouillon dans une casserole, puis gardez-le très chaud.
- Chauffez une casserole et faites fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse.
- Ajoutez l'oignon et faites-le suer en remuant jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré. ≈ 3 min
- Ajoutez le riz et faites-le nacrer, jusqu'à ce qu'il devienne translucide. ≈ 3 min
- Déglacez avec le vin blanc et laissez-le presque entièrement réduire à feu moyen, en remuant sans cesse avec une cuillère en bois.
- Versez environ un quart du bouillon chaud et remuez jusqu'à ce que le liquide soit entièrement absorbé.
- Dès que le liquide est absorbé, ajoutez le bouillon chaud par petites portions.
- Laissez le riz mijoter à feu moyen en remuant, en répétant l'opération jusqu'à ce que le riz ait encore un peu de mordant, environ 15 minutes.
- À ce moment, incorporez la purée d'avocat et laissez mijoter encore une minute en remuant.
- Ajoutez le cerfeuil haché et le zeste de citron vert, puis rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre. ≈ 2 min
- Retirez le risotto du feu, couvrez-le et laissez-le reposer environ 5 minutes.
- Rectifiez encore l'assaisonnement en sel et en poivre. ≈ 2 min
- Dressez le risotto encore chaud sur des assiettes préchauffées.
- Garnissez avec les tranches d'avocat marinées, le cerfeuil réservé et les tomates cerises glacées, puis servez aussitôt. ≈ 10 min
- Pour un repas complet, vous pouvez poser sur le risotto un filet de saumon poêlé à feu doux.
L'addition
Risotto à l'avocat et au cerfeuil
- 300 g de riz à risotto1,21 €
- 1 oignon blanc moyen0,19 €
- le zeste d'un citron vert bio0,98 €
- le jus d'un citron vert bio0,98 €
- 2 avocats très mûrs et tendres2,58 €
- environ 1 litre de bouillon de légumes (ou de volaille, ou un cube dans de l'eau)1,30 €
- 1 c. à soupe de beurre0,11 €
- poivre fraîchement moulu0,05 €
- sel0,01 €
Total7,41 €
soit 1,85 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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