Risotto mit Avocado und Petersilie

Risotto mit Avocado und Petersilie

Hauptgerichte

Ein cremiges Risotto mit reifen Avocados, Petersilie und Limettenabrieb, garniert mit marinierten Avocado-Scheiben. Perfekt als Beilage zu gebratenem Fisc…

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Ein fruchtiges Risotto, verfeinert mit Limette und Petersilie, das hervorragend zu einem Fischfilet passt.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit40 Min.
  • Kochzeit25 Min.
  • Ruhezeit5 Min.
  • Gesamt1 Std. 10 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeGaren in einem Topf mit Deckel, wobei das Brühen langsam hinzugefügt wird.
  • Geschätzte Kosten6,92 € 1,73 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 1,21 €
  • 0,15 €
  • 0,98 €
  • 0,98 €
  • 1,03 €
  • 2,46 €
  • 0,07 €
  • 0,04 €
  • 0,00 €

Preise aus deutschen Supermärkten für 6 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.

Zubereitung

  1. Waschen Sie die Limette mit warmem Wasser, trocknen Sie sie ab und reiben Sie die Schale ab. ≈ 8 Min.
  2. Reiben Sie die Zitrone über die Arbeitsfläche, um mehr Saft zu gewinnen, und pressen Sie sie dann aus. ≈ 10 Min.
  3. Schälen Sie die Avocados fein mit einem Sparschäler, und schneiden Sie sie dann in Scheiben, indem Sie sie um den Kern herum mit einem Messer schneiden. ≈ 8 Min.
  4. Drehen Sie die obere Hälfte, um sie zu teilen, und reiben Sie sie sofort mit etwas Zitronensaft, um ihre schöne grüne Farbe zu erhalten. ≈ 2 Min.
  5. Stechen Sie mit einem Messer in den Kern des unteren Teils, drehen Sie ihn heraus und reiben Sie dann die Frucht mit Zitronensaft. ≈ 3 Min.
  6. Schneiden Sie jede Hälfte des Avocados in acht Scheiben. ≈ 8 Min.
  7. Schneiden Sie eine der Avocado-Scheiben in der Länge, geben Sie sie in eine Schüssel und beträufeln Sie sie mit etwa 2 Esslöffeln Limettensaft. ≈ 8 Min.
  8. Vermischen Sie die Scheiben vorsichtig und stellen Sie sie beiseite. ≈ 4 Min.
  9. Zerdrücken Sie das Fleisch des zweiten Avocados mit einer Gabel, und mischen Sie es dann mit dem restlichen Saft, um eine Püree zu erhalten. ≈ 4 Min.
  10. Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie sie in kleine Würfel. ≈ 8 Min.
  11. Waschen Sie den Gartenkohl, trocknen Sie ihn, legen Sie einige schöne Zweige zur Dekoration beiseite, und schneiden Sie dann die restlichen Blätter ab und hacken Sie sie fein. ≈ 8 Min.
  12. Bereiten Sie den Brühe in einem großen Topf zu und halten Sie ihn währenddessen warm.
  13. Erhitzen Sie einen breiten Topf und schmelzen Sie das Butter, bis es schaumig wird.
  14. Fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie sie unter Rühren an, bis sie leicht gebräunt ist. ≈ 3 Min.
  15. Fügen Sie den Reis hinzu und kochen Sie ihn, bis er durchscheinend ist. ≈ 3 Min.
  16. Entfernen Sie zuerst die Bratensauce mit Weißwein und lassen Sie diesen fast vollständig bei mittlerer Hitze einkochen, dabei ständig mit einem Kochlöffel umrühren.
  17. Gießen Sie etwa ein Viertel des heißen Brühen in den Topf und rühren Sie, bis die Flüssigkeit vollständig aufgenommen wurde.
  18. Sobald die Flüssigkeit aufgenommen wurde, fügen Sie das heiße Brühe langsam hinzu.
  19. Lassen Sie das Reis bei mittlerer Hitze köcheln und rühren Sie dabei, wiederholen Sie den Vorgang, bis der Reis noch etwas Biss hat, etwa 15 Minuten.
  20. Zu diesem Zeitpunkt, geben Sie die Avocado-Püree hinzu und lassen Sie die Mischung noch eine Minute köcheln, dabei gelegentlich umrühren.
  21. Fügen Sie den gehackten Gartenkerbel und die Limettenabrieb hinzu, und passen Sie die Würze mit Salz und Pfeffer an. ≈ 2 Min.
  22. Nehmen Sie das Risotto vom Herd, decken Sie es ab und lassen Sie es etwa 5 Minuten ziehen.
  23. Passen Sie die Würzung mit Salz und Pfeffer noch einmal an. ≈ 2 Min.
  24. Servieren Sie das heiße Risotto auf vorgewärmten Tellern.
  25. Verzieren Sie das Gericht mit den marinierten Avocado-Scheiben, dem reservierten Koriander und den gefrorenen Kirschtomaten, und servieren Sie es sofort. ≈ 10 Min.
  26. Für ein vollständiges Gericht können Sie das Risotto mit einem pochierten Lachsfilet garnieren, das bei niedriger Hitze zubereitet wurde.

Die Rechnung

Risotto mit Avocado und Petersilie

  • 300 g Risottoreis1,21 €
  • 1 mittelgroße weiße Zwiebel0,15 €
  • Ein Stück Bio-Zitrone0,98 €
  • Der Saft einer biologischen Limette0,98 €
  • 2 sehr reife und weiche Avocados1,03 €
  • ungefähr 1 Liter Gemüsesaft (oder Hühnerbrühe, oder ein Würfel in Wasser)2,46 €
  • 1 Esslöffel Butter0,07 €
  • Frisch gemahlener Pfeffer0,04 €
  • Salz0,00 €

Gesamt6,92 €

das sind 1,73 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • 300 g Risottoreis
  • 1 mittelgroße weiße Zwiebel
  • 1 Kopf Gartenkreuzwort
  • Ein Stück Bio-Zitrone
  • Der Saft einer biologischen Limette
  • 2 sehr reife und weiche Avocados
  • ungefähr 10 cl eines guten, trockenen Weißweins (z.B. Riesling, Muscat oder Grüner Veltliner, optional)
  • ungefähr 1 Liter Gemüsesaft (oder Hühnerbrühe, oder ein Würfel in Wasser)
  • 1 Esslöffel Butter
  • 4 gefrorene Kirschtomaten (optional)
  • Frisch gemahlener Pfeffer
  • Salz

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