Risotto mit Avocado und Petersilie
Ein cremiges Risotto mit reifen Avocados, Petersilie und Limettenabrieb, garniert mit marinierten Avocado-Scheiben. Perfekt als Beilage zu gebratenem Fisc…
Ein fruchtiges Risotto, verfeinert mit Limette und Petersilie, das hervorragend zu einem Fischfilet passt.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit40 Min.
- Kochzeit25 Min.
- Ruhezeit5 Min.
- Gesamt1 Std. 10 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeGaren in einem Topf mit Deckel, wobei das Brühen langsam hinzugefügt wird.
- Geschätzte Kosten6,92 € 1,73 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 1,21 €
- 0,15 €
- 0,98 €
- 0,98 €
- 1,03 €
- 2,46 €
- 0,07 €
- 0,04 €
- 0,00 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 6 von 9 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Waschen Sie die Limette mit warmem Wasser, trocknen Sie sie ab und reiben Sie die Schale ab. ≈ 8 Min.
- Reiben Sie die Zitrone über die Arbeitsfläche, um mehr Saft zu gewinnen, und pressen Sie sie dann aus. ≈ 10 Min.
- Schälen Sie die Avocados fein mit einem Sparschäler, und schneiden Sie sie dann in Scheiben, indem Sie sie um den Kern herum mit einem Messer schneiden. ≈ 8 Min.
- Drehen Sie die obere Hälfte, um sie zu teilen, und reiben Sie sie sofort mit etwas Zitronensaft, um ihre schöne grüne Farbe zu erhalten. ≈ 2 Min.
- Stechen Sie mit einem Messer in den Kern des unteren Teils, drehen Sie ihn heraus und reiben Sie dann die Frucht mit Zitronensaft. ≈ 3 Min.
- Schneiden Sie jede Hälfte des Avocados in acht Scheiben. ≈ 8 Min.
- Schneiden Sie eine der Avocado-Scheiben in der Länge, geben Sie sie in eine Schüssel und beträufeln Sie sie mit etwa 2 Esslöffeln Limettensaft. ≈ 8 Min.
- Vermischen Sie die Scheiben vorsichtig und stellen Sie sie beiseite. ≈ 4 Min.
- Zerdrücken Sie das Fleisch des zweiten Avocados mit einer Gabel, und mischen Sie es dann mit dem restlichen Saft, um eine Püree zu erhalten. ≈ 4 Min.
- Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie sie in kleine Würfel. ≈ 8 Min.
- Waschen Sie den Gartenkohl, trocknen Sie ihn, legen Sie einige schöne Zweige zur Dekoration beiseite, und schneiden Sie dann die restlichen Blätter ab und hacken Sie sie fein. ≈ 8 Min.
- Bereiten Sie den Brühe in einem großen Topf zu und halten Sie ihn währenddessen warm.
- Erhitzen Sie einen breiten Topf und schmelzen Sie das Butter, bis es schaumig wird.
- Fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie sie unter Rühren an, bis sie leicht gebräunt ist. ≈ 3 Min.
- Fügen Sie den Reis hinzu und kochen Sie ihn, bis er durchscheinend ist. ≈ 3 Min.
- Entfernen Sie zuerst die Bratensauce mit Weißwein und lassen Sie diesen fast vollständig bei mittlerer Hitze einkochen, dabei ständig mit einem Kochlöffel umrühren.
- Gießen Sie etwa ein Viertel des heißen Brühen in den Topf und rühren Sie, bis die Flüssigkeit vollständig aufgenommen wurde.
- Sobald die Flüssigkeit aufgenommen wurde, fügen Sie das heiße Brühe langsam hinzu.
- Lassen Sie das Reis bei mittlerer Hitze köcheln und rühren Sie dabei, wiederholen Sie den Vorgang, bis der Reis noch etwas Biss hat, etwa 15 Minuten.
- Zu diesem Zeitpunkt, geben Sie die Avocado-Püree hinzu und lassen Sie die Mischung noch eine Minute köcheln, dabei gelegentlich umrühren.
- Fügen Sie den gehackten Gartenkerbel und die Limettenabrieb hinzu, und passen Sie die Würze mit Salz und Pfeffer an. ≈ 2 Min.
- Nehmen Sie das Risotto vom Herd, decken Sie es ab und lassen Sie es etwa 5 Minuten ziehen.
- Passen Sie die Würzung mit Salz und Pfeffer noch einmal an. ≈ 2 Min.
- Servieren Sie das heiße Risotto auf vorgewärmten Tellern.
- Verzieren Sie das Gericht mit den marinierten Avocado-Scheiben, dem reservierten Koriander und den gefrorenen Kirschtomaten, und servieren Sie es sofort. ≈ 10 Min.
- Für ein vollständiges Gericht können Sie das Risotto mit einem pochierten Lachsfilet garnieren, das bei niedriger Hitze zubereitet wurde.
Die Rechnung
Risotto mit Avocado und Petersilie
- 300 g Risottoreis1,21 €
- 1 mittelgroße weiße Zwiebel0,15 €
- Ein Stück Bio-Zitrone0,98 €
- Der Saft einer biologischen Limette0,98 €
- 2 sehr reife und weiche Avocados1,03 €
- ungefähr 1 Liter Gemüsesaft (oder Hühnerbrühe, oder ein Würfel in Wasser)2,46 €
- 1 Esslöffel Butter0,07 €
- Frisch gemahlener Pfeffer0,04 €
- Salz0,00 €
Gesamt6,92 €
das sind 1,73 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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