Risotto z awokado i szpinakiem
Kremowe risotto z dojrzałym awokado, z dodatkiem szałotii i skórki z cytryny, udekorowane plasterkami marynowanego awokado. Świetnie smakuje z pieczonym r…
To aromatyczne risotto z cytryną zieloną i żurawiną, które doskonale komponuje się z kawałkiem ryby.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania40 min
- Czas gotowania25 min
- Odpoczynek5 min
- Razem1 godz. 10 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniaGotowanie w formie plasterków, stopniowo wlewając bulion
- Szacowany koszt32,05 zł 8,01 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 14 października 2026.
Składniki
osoby
- 4,49 zł
- 0,80 zł
- 4,28 zł
- 4,28 zł
- 11,98 zł
- 5,68 zł
- 0,30 zł
- 0,20 zł
- 0,04 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 6 z 9 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Przemyj zieloną cytrynę pod ciepłą wodą, osusz i zetrzyj ze środka skórkę. ≈ 8 min
- Przetrzyj cytrynę po blacie, aby wydobyć więcej soku, a następnie wyciśnij sok. ≈ 10 min
- Drobno obierz awokado za pomocą obieraczki, a następnie pokrój je, obracając je wokół miąższu nożem. ≈ 8 min
- Odetnij górną część, obracając warzywem, a następnie natychmiast posmaruj ją odrobiną soku z cytryny, aby zachować jej piękny zielony kolor. ≈ 2 min
- Wbij nożyk w środek dolnej połowy, wyjmij go, a następnie natrzyj miąższ sokiem z cytryny. ≈ 3 min
- Pokrój każdą połówkę awokado na osiem cienkich plasterków. ≈ 8 min
- Pokrój jeden z plasterków awokado wzdłuż, umieść go w misce i polej około 2 łyżkami soku z cytryny. ≈ 8 min
- Delikatnie wymieszaj plasterki i odłóż na bok. ≈ 4 min
- Rozgnieć miąższ drugiego awokado widelcem, a następnie wymieszać go z pozostałym sokiem, aby uzyskać puree. ≈ 4 min
- Obierz cebulę i pokrój ją na małe kostki. ≈ 8 min
- Umyj truskawki, osusz je, odłóż kilka ładnych pęczków, a następnie usuń liście i drobno posiekaj pozostałe. ≈ 8 min
- Zagotuj bulion w rondelku, a następnie utrzymuj go w ciepłym stanie.
- Rozgrzej patelnię i rozpuść masło, aż zacznie się pienić.
- Dodaj posiekaną cebulę i smaż ją, mieszając, aż będzie lekko zrumieniona. ≈ 3 min
- Dodaj ryż i gotuj go, aż będzie miękki i przezroczysty. ≈ 3 min
- Zeskór z powierzchni, używając białego wina, i pozwól mu prawie całkowicie odparować na średnim ogniu, ciągle mieszając drewnianą łyżką.
- Wlej około ćwiartę bulionu i wymieszaj, aż płyn zostanie całkowicie wchłonięty.
- Kiedy płyn zostanie wchłonięty, stopniowo dodawaj gorący bulion.
- Pozwól ryżowi dusić na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż będzie jeszcze lekko twardy, około 15 minut.
- W tym momencie dodaj puree z awokado i pozostaw, aby się delikatnie gotowało na małym ogniu przez około minutę, mieszając.
- Dodaj posiekany imbir i skórkę z cytryny, a następnie dopraw solą i pieprzem, jeśli to konieczne. ≈ 2 min
- Wyjmijcie risotto z ognia, przykryjcie je i pozostawcie na około 5 minut, aby się schłodziło.
- Dopraw jeszcze solą i pieprzem. ≈ 2 min
- Podgrzane risotto przełóżcie na wcześniej rozgrzane talerze.
- Posypcie kawałkami marynowanego awokado, pozostałym trybulą i zamrożonymi pomidorkami cherry, a następnie podajcie od razu. ≈ 10 min
- Aby przygotować pełny posiłek, można na risotto położyć delikatne filety z łososia, usmażone na małym ogniu.
Rachunek
Risotto z awokado i szpinakiem
- 300 g ryżu do risotto4,49 zł
- 1 średnia biała cebula0,80 zł
- skórka z zielonej, ekologicznej cytryny4,28 zł
- sok z zielonej, ekologicznej cytryny4,28 zł
- 2 dojrzałe, miękkie awokado11,98 zł
- około 1 litra bulionu warzywnego (lub drobiowego, lub kostki w wodzie)5,68 zł
- 1 łyżka masła0,30 zł
- Świeżo zmielony pieprz0,20 zł
- sól0,04 zł
Razem32,05 zł
czyli 8,01 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- rondel
- drewniana łyżka
- nóż
- obieraczka do warzyw
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.