Pickle de mangue à l'huile de sésame et à la moutarde
Un pickle de mangue du Kerala à la moutarde, au piment rouge et à l'huile de sésame, mis en pot puis laissé au repos quelques jours avant de le déguster.
Ce pickle de mangue se prépare avec des mangues à peine mûres, du piment, de la moutarde et de l'huile de sésame. Il se déguste avec du riz au lait ou du riz cuit.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson—
- Repos72 h
- Total72 h 20
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonconserve
- Coût estimé5,37 € 0,54 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végan
- Végétarien
- Sans gluten
Ingrédients
personnes
- 3,78 €
- 0,17 €
- 0,02 €
- 0,18 €
- 1,22 €
Préparation
- Lavez et essuyez les mangues, puis coupez-les en petits morceaux. ≈ 8 min
- Moulez finement le piment rouge, et les graines de moutarde un peu plus grossièrement. ≈ 3 min
- Mélangez les morceaux de mangue avec le sel et versez la moitié de l'huile de sésame. ≈ 4 min
- Ajoutez la moutarde et le piment moulus, puis mélangez soigneusement. ≈ 4 min
- Transférez dans un petit bocal. ≈ 3 min
- Versez le reste de l'huile sur le pickle et fermez hermétiquement le bocal. ≈ 3 min
- Patientez quelques jours avant de commencer à le déguster. ≈ 3 min
L'addition
Pickle de mangue à l'huile de sésame et à la moutarde
- Mangues à peine mûres, coupées en petits morceaux3,78 €
- Graines de moutarde0,17 €
- Sel0,02 €
- Piment rouge0,18 €
- Huile de sésame1,22 €
Total5,37 €
soit 0,54 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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