Muffins à la banane et aux carottes

Muffins à la banane et aux carottes

Pâtisserie

Des muffins moelleux à la banane et aux carottes râpées, parfumés à la cannelle, cuits 20 à 25 minutes au four : de quoi régaler une grande tablée.

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Banane écrasée et carottes râpées rendent ces muffins très moelleux, et la cannelle leur apporte une touche chaleureuse. La recette donne environ dix-huit pièces.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson25 min
  • Total45 min
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Calories157 kcal/pers.
  • Mode de cuissonfour
  • Coût estimé3,05 € 0,17 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien

Ingrédients

18 personnes
  • 0,15 €
  • 0,51 €
  • 0,76 €
  • 0,60 €
  • 0,10 €
  • 0,20 €
  • 0,15 €
  • 0,04 €
  • 0,25 €
  • 0,06 €
  • 0,23 €

Préparation

  1. Préchauffez le four à 180 °C.
  2. Épluchez les carottes et râpez-les finement. Écrasez la banane à la fourchette. ≈ 8 min
  3. Mélangez carottes, banane, beurre fondu, œufs et lait dans un saladier. ≈ 4 min
  4. Mélangez la farine, le sucre, le sucre vanillé, la fécule, la levure, la cannelle et le sel, puis incorporez ce mélange à la préparation jusqu'à obtenir une pâte lisse. ≈ 4 min
  5. Garnissez un moule à muffins de caissettes en papier, ou posez des caissettes doublées sur une plaque, puis répartissez la pâte. ≈ 3 min
  6. Faites cuire 20 à 25 minutes.

L'addition

Muffins à la banane et aux carottes

  • 1 banane mûre0,15 €
  • 3 carottes0,51 €
  • 100 g de beurre fondu0,76 €
  • 3 œufs0,60 €
  • 75 ml de lait0,10 €
  • 200 g de farine0,20 €
  • 150 g de sucre0,15 €
  • 1 sachet de sucre vanillé0,04 €
  • 75 g de fécule de maïs0,25 €
  • 2 c. à café de levure chimique0,06 €
  • 1 c. à café de cannelle moulue0,23 €

Total3,05 €

soit 0,17 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories157 kcal
Lipides5,6 g
dont saturés3,6 g
Glucides23,3 g
dont sucres11,2 g
Fibres1,2 g
Protéines2,6 g
Sel0,06 g

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 banane mûre
  • 3 carottes
  • 100 g de beurre fondu
  • 3 œufs
  • 75 ml de lait
  • 200 g de farine
  • 150 g de sucre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 75 g de fécule de maïs
  • 2 c. à café de levure chimique
  • 1 c. à café de cannelle moulue
  • 1 pincée de sel

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