Mangue séchée façon thaïe, à grignoter
Des feuilles de mangue séchées au soleil, fruitées et sucrées, à grignoter. Une recette thaïlandaise traditionnelle qui demande surtout de la patience.
La mangue séchée thaïlandaise se présente en fines feuilles souples et sucrées, très appréciées en en-cas. Sa préparation est longue, car il faut la cuire puis la faire sécher au soleil.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson1 h 30
- Repos7 h
- Total8 h 50
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonCuisson à la casserole et séchage au soleil
- Coût estimé5,04 € 0,63 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
- Sans gluten
- Pauvre en lactose
Ingrédients
personnes
- 4,73 €
- 0,30 €
- 0,01 €
Préparation
- Pelez les mangues et laissez-les tremper quelques minutes dans une petite quantité d'alun alimentaire.
- Hachez les mangues puis écrasez-les ou mixez-les jusqu'à obtenir la texture souhaitée. ≈ 8 min
- Versez la purée dans une casserole avec le sucre, puis faites cuire en remuant régulièrement pendant au moins 1 à 2 heures. Ajoutez un peu d'eau au fur et à mesure pour bien la lier. Ajoutez une pincée d'alun pendant la cuisson.
- Transférez la préparation dans un récipient résistant à la chaleur et laissez-la reposer 6 à 8 heures.
- Étalez la pâte sur des plaques en plastique et faites-la sécher en plein soleil, côté par côté. ≈ 4 min
- Le lendemain, remettez les feuilles au soleil, nettoyez-les avant de les emballer. ≈ 8 min
L'addition
Mangue séchée façon thaïe, à grignoter
- 1 kg de mangues bien mûres, pelées4,73 €
- 300 g de sucre (sucre de canne ou sucre blanc)0,30 €
- Un peu de sel0,01 €
Total5,04 €
soit 0,63 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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