Krokiety, à acheter
Krokiety farcis de viande hachée et de semoule orientale, un plat de la cuisine chypriote facile et rapide à préparer.
Krokiety, ou kupes en grec, sont des krokiets farcis avec de la viande hachée et de la semoule orientale (bulgur). Un plat simple et rapide à réaliser pour un repas convivial.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation2 h
- Temps de cuisson30 min
- Total2 h 30
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfriture
- Coût estimé9,20 € 0,92 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 1,75 €
- 0,21 €
- 0,12 €
- 0,02 €
- 4,25 €
- 0,39 €
- 0,04 €
- 0,71 €
- 0,23 €
- 1,00 €
- 0,36 €
- 0,12 €
Préparation
- Mélangez le boulgour avec de l'huile d'olive, puis ajoutez du sel et de l'eau. Laissez reposer pendant 2 heures.

- Faites revenir finement haché l'oignon et l'ail dans de l'huile d'olive, puis ajoutez la viande hachée. Continuez la cuisson en remuant constamment. Une fois la viande dorée, ajoutez le persil haché, ainsi que le sel, le poivre et la cannelle. Retirez du feu et laissez refroidir.

- Ajoutez de la farine à la semoule et mélangez pour former une pâte. Façonnez ensuite des petites galettes ovales (en prenant une cuillère de pâte par galette). Déposez une cuillère de garniture sur chaque galette et scellez les bords. ≈ 10 min

- Faites frire les croquettes dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Servez chaudes, avec un peu de citron.

L'addition
Krokiety, à acheter
- 500 g de boulgour1,75 €
- 100 g d'huile0,21 €
- 125 g de farine0,12 €
- sel0,02 €
- 500 g de viande hachée4,25 €
- 3 oignons0,39 €
- 1 gousse d'ail0,04 €
- 2 c. à soupe de persil haché0,71 €
- 1 c. à café de cannelle0,23 €
- blancs d’œufs1,00 €
- 3 c. à soupe d'huile + huile d'olive pour la cuisson0,36 €
- sel, poivre0,12 €
Total9,20 €
soit 0,92 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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