Kebab épicé
Plat traditionnel iranien, le kebab tarik est mariné avec des légumes et des herbes pour un goût unique.
Le « kebab tarik » ou « kebab mariné » est un plat traditionnel du nord de l'Iran, savoureux et facile à préparer.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson20 min
- Repos2 h
- Total2 h 35
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonbarbecue
- Coût estimé0,78 € 0,20 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,18 €
- 0,13 €
- 0,36 €
- 0,11 €
Préparation
- Dans un bol, mélangez l'oignon et l'ail râpés, les légumes finement hachés, les noix concassées, le poivre et la purée de grenade. ≈ 4 min

- Ajoutez ensuite la viande, coupée en morceaux de taille uniforme. ≈ 3 min

- (Ajoutez le sel pendant la cuisson pour éviter que le kabaab ne devienne trop dur). ≈ 3 min

- Couvrez le plat et placez-le au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures pour que les saveurs des ingrédients pénètrent dans la viande.

- Ensuite, faites des brochettes de viande en les espaçant d'environ un centimètre (l'espace entre les morceaux de viande permet une cuisson plus uniforme). ≈ 3 min
- Placez les brochettes sur un barbecue ou directement sur le feu.
- Lorsque les brochettes commencent à cuire, assaisonnez-les de sel pour les garder tendres (la meilleure méthode pour cuire des brochettes, en particulier les brochettes marinées et les brochettes grillées au charbon de bois).
- Le kabbab tarash est un plat délicieux et savoureux, servi avec du riz jaune ou du pain. ≈ 2 min
L'addition
Kebab épicé
- 3 c. à soupe de pulpe d'ananas0,18 €
- Une oignon0,13 €
- Huile d'olive ou 1/2 tasse de liquide0,36 €
- Céleri. Persil. Menthe. Thym (3 cuillères à soupe, haché)0,11 €
Total0,78 €
soit 0,20 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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