Harengs marinés aux épices

Harengs marinés aux épices

Entrées

Des filets de hareng marinés deux à trois jours au citron, à l'huile et aux épices, puis servis frais avec des oignons croquants : une entrée bien relevée.

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Cette marinade polonaise parfume les harengs de clou de girofle, de genièvre et de moutarde. Un peu de patience, et l'entrée se sert bien fraîche.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson—
  • Repos60 h
  • Total60 h 20
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonmarinade
  • Coût estimé12,72 € 2,12 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

6 personnes
  • 11,96 €
  • 0,25 €
  • 0,07 €
  • 0,17 €
  • 0,26 €
  • 0,01 €

Préparation

  1. Lavez les harengs, coupez-les en morceaux de 3 à 4 cm et disposez-les par couches dans un grand bocal. ≈ 8 min
  2. Saupoudrez chaque couche d'épices concassées, arrosez de jus de citron et d'huile, puis ajoutez des rondelles d'oignon. Posez sur le dessus des lanières de zeste de citron ébouillantées. ≈ 2 min
  3. Laissez reposer 2 à 3 jours dans un endroit frais.
  4. Une heure avant de servir, sortez les harengs et retirez les épices. Coupez les oignons en dés, salez-les avec le sucre et placez-les au frais.
  5. Dressez les harengs sur un plat, décorez d'oignons et gardez au frais jusqu'au service.

L'addition

Harengs marinés aux épices

  • 1 kg de harengs11,96 €
  • 1 citron0,25 €
  • 3 c. à café de graines de moutarde0,07 €
  • 6 c. à soupe d'huile0,17 €
  • 2 oignons0,26 €
  • 2 c. à café de sucre0,01 €

Total12,72 €

soit 2,12 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 1 kg de harengs
  • 1 citron
  • 5 clous de girofle
  • 8 grains de piment de la Jamaïque
  • 3 feuilles de laurier
  • 4 baies de genièvre
  • 3 c. à café de graines de moutarde
  • 6 c. à soupe d'huile
  • 2 oignons
  • 2 c. à café de sucre

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