Harengs marinés aux épices
Des filets de hareng marinés deux à trois jours au citron, à l'huile et aux épices, puis servis frais avec des oignons croquants : une entrée bien relevée.
Cette marinade polonaise parfume les harengs de clou de girofle, de genièvre et de moutarde. Un peu de patience, et l'entrée se sert bien fraîche.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson—
- Repos60 h
- Total60 h 20
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonmarinade
- Coût estimé12,72 € 2,12 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 11,96 €
- 0,25 €
- 0,07 €
- 0,17 €
- 0,26 €
- 0,01 €
Préparation
- Lavez les harengs, coupez-les en morceaux de 3 à 4 cm et disposez-les par couches dans un grand bocal. ≈ 8 min
- Saupoudrez chaque couche d'épices concassées, arrosez de jus de citron et d'huile, puis ajoutez des rondelles d'oignon. Posez sur le dessus des lanières de zeste de citron ébouillantées. ≈ 2 min
- Laissez reposer 2 à 3 jours dans un endroit frais.
- Une heure avant de servir, sortez les harengs et retirez les épices. Coupez les oignons en dés, salez-les avec le sucre et placez-les au frais.
- Dressez les harengs sur un plat, décorez d'oignons et gardez au frais jusqu'au service.
L'addition
Harengs marinés aux épices
- 1 kg de harengs11,96 €
- 1 citron0,25 €
- 3 c. à café de graines de moutarde0,07 €
- 6 c. à soupe d'huile0,17 €
- 2 oignons0,26 €
- 2 c. à café de sucre0,01 €
Total12,72 €
soit 2,12 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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