Flamusse bourguignonne aux pommes
Découvrez cette pâtisserie traditionnelle bourguignonne, parfaite pour un dessert gourmand et réconfortant.
La flamusse bourguignonne est une délicieuse pâtisserie aux pommes, typique de la région de Bourgogne. Sa texture moelleuse et son goût sucré en font un dessert idéal pour les fêtes ou les moments de détente.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation20 min
- Temps de cuisson50 min
- Repos20 min
- Total1 h 30
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Calories231 kcal/pers.
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé2,01 € 0,34 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
Ingrédients
personnes
- 0,63 €
- 0,60 €
- 0,07 €
- 0,39 €
- 0,23 €
- 0,08 €
- 0,01 €
Préparation
- Dans un saladier, mélangez la farine avec le sucre en poudre, et une pincée de sel. ≈ 4 min
- Cassez les œufs dans un puit au centre, et mélangez au fouet en incorporant petit à petit le mélange précédant. ≈ 4 min
- Ajoutez le lait et la crème tout en mélangeant jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. ≈ 3 min
- Pelez les pommes, et les couper en quartiers. ≈ 8 min
- Faites revenir puis dorer les quartiers de pommes au beurre, dans une poêle pendant 5 minutes.
- Beurrez un moule, disposez les quartiers de pommes au fond du moule. ≈ 3 min
- Versez la pâte. ≈ 3 min
- Faites cuire au four à 180 °C pendant 50 minutes.
- Vérifiez la cuisson. ≈ 3 min
- Laissez tiédir avant de démouler.
- Saupoudrez de sucre ou de cannelle avant dégustation. ≈ 2 min
L'addition
Flamusse bourguignonne aux pommes
- 3 pommes0,63 €
- 3 œufs0,60 €
- 70 g de farine0,07 €
- 30 cl de lait0,39 €
- 30 g de beurre0,23 €
- 80 g de sucre0,08 €
- Une pincée de sel0,01 €
Total2,01 €
soit 0,34 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
Valeurs nutritionnelles par portion
| Calories | 231 kcal |
|---|---|
| Lipides | 7,7 g |
| dont saturés | 4,2 g |
| Glucides | 32,9 g |
| dont sucres | 24 g |
| Fibres | 1,5 g |
| Protéines | 6,4 g |
| Sel | 0,13 g |
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