Fajitas de poulet aux poivrons et à la lime

Fajitas de poulet aux poivrons et à la lime

Plats

Des lanières de poulet marinées à la lime, au cumin et au paprika, sautées avec poivron et oignon, servies en tortillas avec crème aigre, salsa et avocat.

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Les fajitas sont un grand plat mexicain : viande et légumes marinés dans des épices, puis poêlés. On les garnit à table dans des tortillas chaudes.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation20 min
  • Temps de cuisson15 min
  • Repos30 min
  • Total1 h 05
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Mode de cuissonpoêle
  • Coût estimé7,07 € 1,77 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.

Ingrédients

4 personnes
  • 2,91 €
  • 0,69 €
  • 0,13 €
  • 0,24 €
  • 0,08 €
  • 0,05 €
  • 0,18 €
  • 0,35 €
  • 0,01 €
  • 0,05 €
  • 2,38 €

Préparation

  1. Préparez la marinade : mélangez dans un bol l'huile d'olive, le jus de lime, l'ail râpé, le cumin, le paprika, le piment, le sel et le poivre.
  2. Coupez le poulet (ou la viande choisie) en fines lamelles et laissez-le mariner au moins 30 minutes dans la marinade.
  3. Émincez le poivron et l'oignon. ≈ 8 min
  4. Chauffez un peu d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et faites dorer la viande marinée. Retirez-la, puis faites revenir dans la même poêle le poivron et l'oignon jusqu'à ce qu'ils ramollissent. Remettez la viande et mélangez brièvement.
  5. Servez avec des tortillas chaudes et garnissez de crème aigre, de salsa et d'avocat, selon les goûts. ≈ 10 min

L'addition

Fajitas de poulet aux poivrons et à la lime

  • 300 g de blanc de poulet (ou de bœuf, ou de porc)2,91 €
  • 1 poivron rouge ou jaune0,69 €
  • 1 oignon0,13 €
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive0,24 €
  • 2 gousses d'ail râpées0,08 €
  • 1 c. à café de cumin en poudre0,05 €
  • 1 c. à café de paprika en poudre0,18 €
  • 1 c. à café de piment en poudre0,35 €
  • Sel0,01 €
  • Poivre0,05 €
  • Avocat2,38 €

Total7,07 €

soit 1,77 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 300 g de blanc de poulet (ou de bœuf, ou de porc)
  • 1 poivron rouge ou jaune
  • 1 oignon
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de jus de lime
  • 2 gousses d'ail râpées
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de paprika en poudre
  • 1 c. à café de piment en poudre
  • Sel
  • Poivre
  • Tortillas
  • Crème aigre
  • Salsa
  • Avocat

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