Coca à la tomate et aux poivrons, pâte à pain
Une coca, la galette salée de l'est de l'Espagne : pâte à pain garnie d'un sofrito de tomates, de poivrons rouges et verts et d'ail, cuite au four.
Cette glace aux tomates est un délice qui allie douceur et acidité. Elle se prépare en plusieurs étapes mais se mérite entièrement.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation30 min
- Temps de cuisson1 h
- Repos20 min
- Total1 h 50
- DifficultéMoyen
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonfour
- Coût estimé6,68 € 1,67 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
Ingrédients
personnes
- 0,09 €
- 2,03 €
- 2,97 €
- 0,78 €
- 0,50 €
- 0,30 €
- 0,01 €
Préparation
- Préparez la pâte à pain et laissez-la lever. ≈ 3 min
- Pendant ce temps, coupez les tomates et les poivrons en morceaux d'environ un doigt de long et de large. ≈ 8 min
- Couvrez le fond d'une poêle d'huile d'olive. Quand elle est chaude, ajoutez l'ail, les poivrons, les tomates et un peu de sel, et laissez revenir environ 30 minutes. Vous pouvez faire revenir un peu de paprika dans l'huile avant les légumes, sans le brûler. Rectifiez avec un peu de sucre si besoin.
- Étalez la pâte sur la plaque du four et laissez-la reposer quelques minutes.
- Couvrez-la du sofrito. ≈ 3 min
- Faites cuire 25 à 30 minutes à 180-200 °C, jusqu'à ce que le bord soit sec sans brûler.
L'addition
Coca à la tomate et aux poivrons, pâte à pain
- Pâte à pain faite avec 500 g de farine0,09 €
- 5 tomates en morceaux2,03 €
- 3 poivrons rouges2,97 €
- 1 poivron vert0,78 €
- 5 à 6 gousses d'ail0,50 €
- Huile d'olive0,30 €
- Sel0,01 €
Total6,68 €
soit 1,67 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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