Chou chinois sauté aux noix de cajou et tomate
Du chou chinois sauté au wok avec oignon, ail, tomate et gingembre, relevé de sauce soja douce et de piment, parsemé de noix de cajou salées.
Un plat végétarien rapide, inspiré de la cuisine chinoise. Le chou reste croquant et les noix de cajou apportent du craquant.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson10 min
- Total25 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonSauté au wok
- Coût estimé1,44 € 0,36 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
Ingrédients
personnes
- 0,06 €
- 0,19 €
- 0,04 €
- 0,10 €
- 0,34 €
- 0,11 €
- 0,60 €
Préparation
- Faites chauffer l'huile dans un wok et faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
- Ajoutez le chou et faites-le sauter à feu vif.
- Lorsque les gros morceaux de chou sont encore fermes, ajoutez les tomates, la sauce soja, le sirop de gingembre, la sauce piment, le poivre et le sel. ≈ 3 min
- Faites bien chauffer le tout, puis ajoutez les noix de cajou.
L'addition
Chou chinois sauté aux noix de cajou et tomate
- 2 c. à soupe d'huile végétale0,06 €
- 1 oignon, pelé et haché0,19 €
- 1 gousse d'ail, pelée et hachée0,04 €
- 1/2 c. à soupe de sauce soja sucrée0,10 €
- 3 c. à soupe de sirop de gingembre (ou liquide des gingembres confits)0,34 €
- 2 c. à café de sauce piment0,11 €
- 50 g de noix de cajou salées0,60 €
Total1,44 €
soit 0,36 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
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