Chaat au yaourt, pommes de terre et pois chiches

Chaat au yaourt, pommes de terre et pois chiches

Apéritif

Un chaat frais du Bengale : yaourt nature fouetté sur pommes de terre et pois chiches, avec chutneys doux et piquant, épices et croustillants par-dessus.

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Le chaat au yaourt est un en-cas indien très apprécié, mêlant yaourt frais, pommes de terre, pois chiches, épices et chutneys. Ses saveurs sucrées, acides et piquantes rafraîchissent les journées chaudes.

Ingrédients et préparation

  • Temps de préparation25 min
  • Temps de cuisson10 min
  • Repos2 h
  • Total2 h 35
  • DifficultéFacile
  • CoûtBon marché
  • Coût estimé3,29 € 1,10 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
  • Végétarien
  • Sans gluten

Ingrédients

3 personnes
  • 0,64 €
  • 0,26 €
  • 0,27 €
  • 0,13 €
  • 0,81 €
  • 0,05 €
  • 0,01 €
  • 0,00 €
  • 0,03 €
  • 0,61 €
  • 0,48 €

Préparation

  1. Versez le yaourt bien froid dans un bol et fouettez-le jusqu'à ce qu'il soit lisse, sans grumeaux. Vous pouvez le remettre au réfrigérateur pour qu'il soit encore plus frais.
  2. Mettez les dés de pomme de terre et les pois chiches dans un grand saladier. ≈ 3 min
  3. Ajoutez l'oignon, la coriandre, le cumin grillé, le sel, le sel noir, le piment et le chaat masala.
  4. Mélangez délicatement l'ensemble. ≈ 4 min
  5. Pour servir, déposez d'abord le mélange de pommes de terre et de pois chiches dans un bol. ≈ 2 min
  6. Versez généreusement le yaourt fouetté par-dessus. ≈ 3 min
  7. Répartissez sur le yaourt le chutney doux et le chutney piquant selon votre goût. ≈ 3 min
  8. Terminez en parsemant de vermicelles frits et de graines de grenade, si vous en utilisez. ≈ 2 min
  9. Servez aussitôt. ≈ 2 min

L'addition

Chaat au yaourt, pommes de terre et pois chiches

  • 360 ml de yaourt nature acidulé, bien froid et fouetté0,64 €
  • 1 pomme de terre moyenne, cuite et coupée en petits dés0,26 €
  • 90 g de pois chiches cuits0,27 €
  • 1 petit oignon, haché finement0,13 €
  • 2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée0,81 €
  • 1 c. à café de cumin grillé en poudre0,05 €
  • Sel0,01 €
  • 1/2 c. à café de sel noir (ou selon le goût)0,00 €
  • 1/2 c. à café de piment sec en poudre (ou selon le goût)0,03 €
  • 1 à 2 c. à soupe de chutney piquant à la menthe et à la coriandre0,61 €
  • Vermicelles de pois chiches frits (jhuri bhaja ou chanachur), pour parsemer0,48 €

Total3,29 €

soit 1,10 € par personne

Prix indicatif, variable selon les magasins.

Avant de commencer

Ingrédients

  • 360 ml de yaourt nature acidulé, bien froid et fouetté
  • 1 pomme de terre moyenne, cuite et coupée en petits dés
  • 90 g de pois chiches cuits
  • 1 petit oignon, haché finement
  • 2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée
  • 1 c. à café de cumin grillé en poudre
  • Sel
  • 1/2 c. à café de sel noir (ou selon le goût)
  • 1/2 c. à café de piment sec en poudre (ou selon le goût)
  • 1 c. à café de chaat masala
  • 2 à 3 c. à soupe de chutney doux (dattes ou tamarin)
  • 1 à 2 c. à soupe de chutney piquant à la menthe et à la coriandre
  • Vermicelles de pois chiches frits (jhuri bhaja ou chanachur), pour parsemer
  • 2 c. à soupe de graines de grenade (facultatif, pour décorer)

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