Beignets de banane jamaïcains (bananafritters)
Des galettes de banane de la Jamaïque : pâte à la farine et purée de bananes, dorées à la poêle dans de l'huile de coco et saupoudrées de sucre roux.
Ces beignets de banane viennent de la Jamaïque. Une pâte épaisse de farine et de bananes écrasées est dorée à la poêle. Servez-les tièdes, saupoudrés de sucre roux.
Ingrédients et préparation
- Temps de préparation15 min
- Temps de cuisson15 min
- Total30 min
- DifficultéFacile
- CoûtBon marché
- Mode de cuissonpoêle
- Coût estimé1,69 € 0,42 € / pers. Prix indicatif, variable selon les magasins.
- Végétarien
- Végan
Ingrédients
personnes
- 0,31 €
- 0,40 €
- 0,13 €
- 0,85 €
Préparation
- Épluchez les bananes et écrasez-les bien à la fourchette. ≈ 8 min
- Mettez la purée de bananes et la farine dans un saladier, puis mélangez bien. ≈ 4 min
- Ajoutez peu à peu de l'eau tiède en remuant, jusqu'à obtenir une pâte très épaisse. ≈ 3 min
- Incorporez 1 à 2 c. à soupe de sucre roux et une pincée de sel. ≈ 4 min
- Faites chauffer un peu d'huile de coco dans une poêle haute.
- À l'aide d'une cuillère à soupe, déposez des galettes pas trop épaisses dans la poêle et lissez-les légèrement. Faites-les dorer à feu moyen, par portions, 1 à 2 minutes de chaque côté, en ajoutant de l'huile si besoin.
- Égouttez brièvement les beignets sur du papier absorbant, puis déposez-les dans une assiette et saupoudrez de sucre roux. ≈ 2 min
L'addition
Beignets de banane jamaïcains (bananafritters)
- 2 bananes mûres0,31 €
- 400 g de farine de blé (type 405)0,40 €
- 3 c. à soupe de sucre roux0,13 €
- 3 c. à soupe d'huile de coco (ou d'arachide)0,85 €
Total1,69 €
soit 0,42 € par personne
Prix indicatif, variable selon les magasins.
🎬 Une vidéo de cette recette ? Proposez un lien YouTube
✏️ Une erreur, une idée pour cette recette ? Proposer une correction
Vos avis (0)
Notez cette recette Soyez la première personne à la noter !
Vous avez testé cette recette ? Connectez-vous pour laisser votre avis et votre note.
Sur notre page Facebook
0 réaction · 0 commentaire
Pour proposer une correction, il faut être membre. Inscrivez-vous gratuitement, ou connectez-vous : vous pourrez alors signaler une erreur ou proposer une amélioration, et Axelle la relira.
Créer un compte gratuit Se connecter
Vous reviendrez sur cette recette juste après.