Jamaicaanse bananenfritters
Jamaicaanse banaanpannenkoeken: gemaakt van bloem en gepureerde banaan, gebakken in kokosolie en bestrooid met bruine suiker.
Deze bananenbroodjes komen uit Jamaica. Een dikke mengsel van bloem en gepureerde bananen wordt in een pan gebakken. Serveer ze warm, bestrooid met bruine suiker.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd15 min
- Totaal30 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 1,69 € 0,42 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
Ingrediënten
personen
- € 0,31
- € 0,40
- € 0,13
- € 0,85
Prijzen in België.
Bereiding
- Pel de bananen en stamp ze goed met een vork. ≈ 8 min
- Doe de banaanpuree en de bloem in een kom, en meng ze goed door elkaar. ≈ 4 min
- Voeg geleidelijk aan warm water toe, terwijl je roert, totdat je een dikke, stevige massa hebt. ≈ 3 min
- Voeg 1 tot 2 eetlepels bruine suiker en een snufje zout toe. ≈ 4 min
- Verwarm een beetje kokosolie in een brede pan.
- Gebruik een lepel om kleine, niet te dikke pannenkoeken in de pan te leggen en ze lichtjes glad te strijken. Bak ze op middelhoog vuur, in porties, ongeveer 1 tot 2 minuten aan elke kant, en voeg eventueel wat olie toe.
- Dep de donuts kort af op keukenpapier, en leg ze vervolgens op een bord en bestrooi ze met bruine suiker. ≈ 2 min
De rekening
Jamaicaanse bananenfritters
- 2 banaanmuffins€ 0,31
- 400 gram bloem, tarwe (type 405)€ 0,40
- 3 eetlepels bruine suiker€ 0,13
- 3 eetlepels kokosolie (of arachideolie)€ 0,85
Totaal€ 1,69
of € 0,42 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Op onze Facebookpagina
0 reacties · 0 commentaren
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.