Zalm met knoflook, tomaat en witte wijn
Gegratineerde visfilet in de oven, bedekt met peterselie en ui, geurig met knoflook, en bedekt met tomaat, witte wijn en gefrituurde broodkruimels.
Dit visgerecht kan gemaakt worden met elk soort visfilet. Knoflook, ui en peterselie geven het een heerlijke smaak, terwijl de tomaat en witte wijn ervoor zorgen dat de vis mals blijft. De paneermeel zorgt voor een mooie korst.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd20 min
- Totaal35 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzevier
- Geschatte kostprijs€ 2,05 € 0,51 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Lactosearm
Ingrediënten
personen
- € 0,52
- € 0,08
- € 0,04
- € 0,24
- € 0,61
- € 0,45
- € 0,04
- € 0,01
- € 0,06
Prijzen in België.
Bereiding
- Verwarm de oven voor en vet een ovenschaal in. Bedek de bodem met peterselie en een eetlepel fijngehakte ui, en laat het een paar minuten staan.
- Leg de filets in de ovenschaal. Kruid met zout, peper, gehakte knoflook en de overgebleven gesneden ui. ≈ 2 min
- Leg elke visfilet met tomatenschijfjes, besprenkel met witte wijn en de overgebleven olijfolie, en bestrooi vervolgens met paneermeel. ≈ 10 min
- Bak de vis 20 minuten in een goed hete oven.
De rekening
Zalm met knoflook, tomaat en witte wijn
- 4 kleine uien€ 0,52
- 2 teentjes knoflook€ 0,08
- 4 eetlepels olieverf€ 0,04
- 2 eetlepels fijngehakte peterselie€ 0,24
- 2 tomaten€ 0,61
- een paar eetlepels droge witte wijn€ 0,45
- 2 eetlepels broodkruimel€ 0,04
- zout€ 0,01
- peper€ 0,06
Totaal€ 2,05
of € 0,51 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.